- На одинадцятому тижні вагітності ваша дитина готується до стрибка росту - дуже швидкого зростання.
- Здорова дієта, доповнена пренатальними вітамінами, підтримає її ріст і закладе основи її майбутнього здоров’я.
- Дізнайтеся, що вас чекає цього тижня.
Що відбувається всередині вашого тіла?
На цей час розвиток плаценти завершено, і вона стане дедалі напруженішою, коли ваша дитина виросте.
Розвиток вашої дитини на 11-му тижні вагітності
У 11 столітті тепер вашу дитину називають у медичній термінології плід. Зараз плід має довжину близько 31 - 41 мм і готується до стрибка росту. На наступному тижні плід збільшиться вдвічі. Мозок, легені, печінка та нирки функціонують, але вони будуть продовжувати розвиватися та дозрівати. З’являються відблиски кінцівок, дитина зможе відкрити і закрити кулачки і, наприклад, смокче палець. Дитина смокче, ковтає і позіхає, може вдихати навколоплідні води і навіть мочитися. Незабаром він починає битись ногами і рухатися, і його рухи стають все менш і менш різкими.
Ваш посібник з вагітності
Завжди майте інформацію про розвиток вашої дитини за допомогою нашого додатка Nutrimimi.
Як ви можете допомогти дитині оздоровитись
Здорова дієта для вагітності, яка містить усі важливі поживні речовини, особливо важлива. Завдяки цьому ви підтримуєте своє власне здоров'я, а також здоровий розвиток вашої зростаючої дитини.
Вони хороший помічник полівітамінні добавки, що забезпечить збільшене надходження важливих поживних речовин у ваш організм. Препарати для вагітності зазвичай містять співвідношення рівноваги всіх поживних речовин, необхідних вашому організму в цей найбільш чутливий період. Під час вагітності не слід приймати класичні полівітаміни, а лише вітаміни, спеціально розроблені для вагітних. Ваш лікар допоможе вам із вибором. Крім того, можливо, вам доведеться його ще прийняти фолієва кислота, який рекомендується в першому триместрі для успішного розвитку нервової системи дитини.
Остерігайтеся дозування!
Деякі поживні речовини та речовини можуть завдати шкоди під час вагітності, якщо приймати їх у великих дозах. Передозування деяких вітамінів може завдати шкоди плоду. Сюди входять вітаміни А і D. Надмірне надходження вітаміну А може спричинити вади розвитку плода, особливо в першому триместрі. Тому завжди переконайтеся, що полівітамінні препарати, які ви приймаєте, підходять під час вагітності.