За допомогою цієї збірки недільних рецептів ми відповідаємо на запит, який неодноразово надходив до нас цього літа, ось і ви 12 рецептів легких соусів для додання смаку та кремоподібності стравам, не додаючи занадто багато калорій, Але не тому, що калорії погані або їх потрібно враховувати під час кожного прийому їжі, а тому, що в соусах вони часто надходять від надлишку жирів, іноді також від цукру, і якщо ви можете контролювати їх споживання, набагато краще.

легких

Ви вже знаєте, що термін "легкий", коли йдеться про їжу, означає, що це легка їжа з низьким вмістом калорій, але це не означає, що це здоровий продукт. Тому ми рекомендуємо вам довіряти легкі соуси з супермаркетів, якщо ви вважаєте, що нестача жиру або цукру є кращою, і її можна приймати без міри Нічого кращого зробити легкі соуси а також бути поживна і здорова як ті, які ви збираєтесь побачити тут. Повірте нам, у багатьох випадках це рецепти легких соусів, які здивують вас тим, наскільки вони багаті, вони стануть вашою найбагатшою і поживною альтернативою з того моменту, як ви їх спробуєте.

Ви скажете нам, поки що ви знаєте, що побачити поетапні рецепти з соуси та заправки що ви можете побачити на наступних фотографіях, вам просто потрібно натиснути на назву соусу, що з’являється на зображенні. Не переставайте пробувати їх усі разом зі своїми звичними стравами, а також не переставайте ділитися цими смачними рецептами зі своїми, щоб вони їм також сподобались.