У будь-якому випадку, хлопці, давайте підемо на інший внесок, щоб вижити без вашої матері. Навіть не думайте повертатися ! Ви зрозумієте, ви цілком здатні це зробити, вам просто потрібно слідувати моїм порадам, і це життя на самоті закінчено.
Чи знаєте ви, які продукти підходять для заморожування? Чи знаєте ви, як заморозити їх, не втрачаючи жодної їх властивості?
Що ми повинні завжди мати в морозильній камері, щоб уникнути будь-яких неприємностей?
У попередніх дописах ми говорили про здорову їжу, яку ви повинні мати у коморі, Здоровий список покупок: Аварійний комплект у моєму холодильнику, і зараз ми почнемо з листа на моєму рукаві, так, звичайно, сьогодні ми маємо "план Б". Якщо ми не встигли піти до супермаркету, а наша комора та наш холодильник не мають усього того, що ми вже знаємо, що це повинно мати, ми завжди можемо скористатися морозильною камерою Ayyy! Скільки разів це мене поспішало!
Так само, як комора та холодильник морозильна камера повинна бути складом, наповненою корисними продуктами, а не готовими стравами, повними калорій та трансжирів що буде пропускати наше добро, яке потрібно робити весь тиждень.
14 продуктів для заморожування, що ми повинні завжди мати в морозильній камері
- Зелений горошок
- Артишоки
- менестра
- Зелена квасоля
- Подрібнена цибуля
- Петрушка
- Варена шинка (якщо я розріжу її на порції, приблизно як долоню, і заморожу, її легко розморозити, і ви можете поспішати на сніданок або сушити будь-які обсмажені овочі).
- Спаржа вирізати і цілком.
- Біла риба та синя риба.
- Курячі стейки.
- Хліб порційно по 60 г. (приблизно, що є рекомендованою порцією для сніданку, але пам’ятайте, що хліб тримається близько 15 днів в оптимальних умовах).
- Томатний соус Діесалуд
- Пісто Діесалуд
- І звичайно маленький тюпер на одну-дві порції що ви заморозите всю ту їжу, яка у вас залишилася, таким чином у вас завжди буде здорова їжа, до якої можна звернутися, коли час наганяє.
13 порад для добре заморожування їжі
- відповідна температура заморозка становить -18º.
- Ніколи більше не заморожуйтеr їжа, яка вже розморожена.
- Це цікаво позначити їжу, яку ми заморожуємо з назвою та датою заморожування, щоб постійно знати, що ми маємо в морозильній камері.
- Краще використовуйте квадратні або прямокутні контейнери, дозволяє нам краще використовувати простір.
- Не заморожуйте гарячу їжу, знизити температуру морозильної камери і створити
- Плоди не можна заморожувати, оскільки нам довелося б класти його в сироп, і це нам не допомагає.
- Овочі повинні бути заморожені нарізаними та бланшированими, не заморожуйте ті, які їдять сирими, наприклад, помідори, салати тощо.
- Макарони та картоплю не можна заморожувати, картопля стає твердою, а макарони - м'якими.
- Також ми не можемо заморожувати молочні продукти:
- Свіже молоко ріжуть і не відновлюють.
- Вилікуваний сир кришиться.
- Йогурт, вершки та майонез розкладаються при заморожуванні.
- м'ясо заморожене, очищене від зайвого жиру і невеликими порціями, наприклад для однієї людини, при необхідності ви використовуєте дві порції, таким чином ви не залишите непридатні залишки їжі.
- Риба заморожена, очищена від луски, кишки і без голови, вимиті та висушені, якщо вам, звичайно, не потрібна голова для тарілки.
- І перш за все, не забувайте про це Очищення морозильної камери має важливе значення для її нормальної роботи.
- Іхліб не вміщує занадто багато в морозильній камері.
Якщо ви будете слідувати порадам у цих трьох постах, то зараз ви будете ідеальним @ am @ вдома в сучасній версії.
P.S: Бланшуйте овочі: поставте кипіти воду, як тільки вона розірве фурункул, зніміть з вогню і додайте овочі на дві хвилини, злийте і поставте в ємність, яку ми будемо використовувати для заморозки.
Фото Ta-Tung Фото Jlastras Фото notfrancois