Похитайте головою і робіть жести

Яку інформацію ви можете знайти?

С На 14 тижні вагітності дитина вже повністю людина, хоча і невеликий. Риси обличчя визначено, а вуха будуть на місці, хоча вони будуть рости протягом наступних тижнів. Також з’являться брови і перші волосся.

Ви можете зробити свій перші рухи головою. Ви можете переміщати його з боку в бік. Лише наступного тижня з’являться перші рухи, подібні до рухової активності: розширення та скорочення грудної клітки.

Внаслідок збільшення ваги та розвитку їхніх кінцівок гінеколог може виміряти голову, живіт або стегно.

тиждень
Розмір та вага дитини на 14 тижні

Дитина вже має зовнішній вигляд людини, і це пов’язано із збільшенням ваги, яке він набуває, протягом 14 тижня дитина має розмір, подібний до розміру персика.

  • Довжина: 8,5 сантиметрів.
  • Вага: 30 грам.

Зміни у вашому організмі на 14 тижні вагітності

За допомогою 14 тиждень вагітності ви починаєте другий триместр вагітності і це ідеальний час для початку вправ. Ходьба або плавання - ідеальні вправи під час вагітності. Ви також можете займатися йогою, для багатьох жінок це служить підготовкою до пологів

Цілком ймовірно, що основними дискомфортами, які вас мучили ці перші тижні вагітності, є ви помічаєте рідше або навіть зникли майже повністю, отже ви перебуваєте в одному з найспокійніших періодів вагітності.

Збільшення ваги на 14 тижні вагітності

У міру розвитку вагітності тиждень за тижнем ви помітите зміни у вазі. С 14 тиждень вагітності, звичайна річ, що ти збільшився 2,5 кіло. Однак ця цифра може відрізнятися. Нормальним набором ваги вважається 14-тижнева вагітна жінка приблизно між 1,38 і 3,47 кіло.

Що робити, якщо я очікую на двійнят?

Медичні тести на 14 тижні вагітності

Корисні поради щодо 14 тижня вагітності

Дуже важливо контролювати свій раціон для свого здоров’я та здоров’я вашої дитини. Ось кілька порад, як це зробити контролюйте тягу, і ми нагадуємо вам, які продукти здоровіші, щоб уникнути надмірної ваги під час вагітності.

  • Для запобігтизапор, і для дотримання збалансованого харчування рекомендується вживати багато клітковини під час вагітності. Включіть у свій раціон овочі, бобові, фрукти та горіхи.
  • Якщо ви хочете з'їсти конкретну їжу, ви можете відчути тягу, у цій ситуації це краще їжте помірно і не зловживайте жодною їжею. Пам’ятайте, що не обов’язково їсти за двох, як то кажуть.
  • Цілком можливо, що ви відчуваєте епізоди пітливості оскільки потові залози збільшуються внаслідок гормональних змін. Бажано звертати увагу на особисту гігієну, щоб не відчувати незручних ситуацій з потом.