Що таке кетогенна дієта?
Кетогенна дієта - це тип дієти, при якій вуглеводи зводяться до мінімуму, а натомість підвищується вміст жиру. Отже, це незбалансоване харчування. Особливо обережно слід підходити до вибору типу жирів, що споживаються, надаючи перевагу ненасиченим жирам і особливо мононенасиченим.
Тому важливо, щоб кетогенна дієта була розроблена професіоналом, щоб уникнути дефіциту поживних речовин та дисбалансу.
Кетогенна дієта застосовується протягом багатьох років для лікування епілепсії як у дітей, так і у дорослих.
В даний час вивчається зручність його використання при лікуванні ожиріння та раку.
Чи добре змішувати багато овочів у смузі?
Коли ви змішаєте багато овочів у смузі, трапиться так, що він, мабуть, буде не дуже смачним. Бажано вибрати кілька овочів і змінювати протягом дня тип овочів, які додаються, замість того, щоб додавати їх усі відразу.
Чи токсично використовувати плівку в мікрохвильовці?
Прозора плівка відповідає встановленим стандартам безпеки. Однак, щоб запобігти будь-яким проблемам, краще, щоб, коли ми готуємо з прозорого пластику, їжа не контактувала безпосередньо з плівкою.
Звичайно, завжди слід купувати плівки, що свідчать про санітарне оформлення та придатні для вживання в їжу.