проблем

Коли сіль не сіль? Якщо це Епсомова сіль.

Насправді це зовсім не сіль. Його хімічна назва - сульфат магнію. Як випливає з назви, це суміш магнію та сульфату.

Це речовина, яка дуже корисна для нашого здоров’я. Найчастіше використовується як добавка для ванни. У цій формі він найкраще засвоюється і поповнюється в нашому організмі важливими речовинами, головним чином магнієм.

У минулому люди красилися виключно на природній основі. То чому б не повернутися до тих часів? Забудьте про хімічні продукти і починайте черпати силу з природи.

Користь солі Епсом для здоров’я справді надзвичайна.

Історія солі Епсома

Сіль Епсома спочатку надходила з містечка Епсом в англійському графстві Суррей. Саме тут його отримують із джерела, яке випливає із шарів пористої крейди та непористої глини в регіоні, відомому як Епсом-Даунс.

Сіль Епсома була виявлена ​​тут у 1618 році, коли місцевий фермер помітив, що його корови не цікавляться питною водою на його фермі, оскільки вона занадто гаряча.

Пізніше він з’ясував, що ця вода допомагає лікувати шкірні захворювання, такі як висип. Таким чином, місто Епсом стало одним із перших курортів, а згодом перевершило інші курорти з більшою кількістю цілющих джерел.

Термін "соль Епсома" вперше був введений англійським хіміком Неемією Грю у своїй книзі, яку він написав у 1695 р. Про "кип'ятіння гарячої солі".

Сіль Епсом славиться переважно своїми перевагами в догляді за красою та в покращенні загального стану здоров’я.

Якщо ви хочете зберегти здоров’я, обов’язково включіть його до свого арсеналу засобів по догляду за тілом.

Переваги солі Епсом у догляді за красою

Сіль Епсом додають до косметичних продуктів, оскільки вона покращує здоров’я шкіри та якість вашого волосся.

Наш організм постійно виробляє нові клітини. Старі гинуть і замінюються новими зі швидкістю близько 1 мільйона на день. Більшу частину пилу у вашому домі складають мертві клітини шкіри.

Протягом одного року ви втратите 3 кг мертвої шкіри, з якої кліщі живуть у наших будинках.

Зовнішній шар шкіри постійно оновлюється. Якщо цього не зробити, це може засмітити нові клітини шкіри.

Отже, пілінг шкіри - це спосіб позбутися від мертвої шкіри, яка замінюється новими клітинами шкіри.

1. Допомагає відлущувати шкіру

Щоб позбутися від мертвої шкіри, потрібно щось грубе. Однак не надто, щоб ваша шкіра не боліла.

Найкраще використовувати сіль Епсома і втирати її у вологу або вологу шкіру. Після цього ви можете прийняти душ або відпочити в теплій соляній ванні.

Ви також можете додати у ванну трохи оливкової олії, щоб зволожити шкіру. За бажання налийте 1/2 склянки олії або менше на водяну баню. Кількість оливкової олії залишаємо за вами.

2. Лікує вугрі

Сіль Епсом чудово підходить для лікування вугрів.

Пілінг очищає пори шкіри. Сіль Епсом містить антимікробний сульфат, який допомагає знищити бактерії, що викликають вугрі.

3. Покращує якість волосся

Сіль Епсом допомагає виводити токсини з організму, очищає шкіру голови і додає волоссю більше обсягу.

Додайте його в кондиціонер у тій же кількості. Нанесіть його на волосся і втирайте в шкіру голови.

Залиште його приблизно на 20 хвилин, а потім промийте волосся теплою водою.

Користь солі Епсом для здоров’я для здоров’я в цілому

Як ми вже згадували, ви отримаєте найбільшу користь для здоров’я завдяки теплій сольовій ванні. Все, що вам потрібно зробити, - це додати 2 склянки солі.

Роль магнію і сульфату

Магній необхідний для оптимального функціонування всіх процесів в організмі.

Це важливо для регуляції та вироблення понад 325 ферментів, деякі з яких відповідають за придушення запалення, нарощування м’язової маси, поліпшення нервової системи та зменшення затвердіння артерій.

Сульфат, у свою чергу, сприяє кращому засвоєнню поживних речовин в організмі. Він також підтримує процес детоксикації.

Ці дві сполуки солі Епсома забезпечують нам багато переваг для здоров’я:

  • запобігають затвердінню артерій
  • допомагають запобігти утворенню тромбів
  • допомагають полегшити біль у суглобах
  • полегшити і заспокоїти м’язові болі
  • полегшити біль від розтягнення щиколотки
  • допомагають зменшити запалення та синці
  • вони знімають стрес і напругу
  • сприяють детоксикації організму
  • поліпшити цілісність кісток
  • вони допомагають вам добре спати
  • зменшити ризик розвитку діабету

Важливо, щоб ви вживали сіль Епсом 2-3 рази на тиждень.

При іншому використанні ви отримаєте такі переваги для здоров’я:

  • Здоров’я ніг: Додайте до промивання теплої води півсклянки солі Епсом і змочіть у ній ноги. Це полегшить біль у ногах, прибере неприємні запахи і пом’якшить шкіру.
  • Лікування запору: Ви можете використовувати сіль Епсома як ефективне проносне при лікуванні запорів. Додайте 1 чайну ложку в склянку води. Сульфат магнію має здатність залучати воду до кишечника, що зволожує стілець і полегшує його проходження через кишечник. Поговоріть зі своїм лікарем перед використанням солі Епсом.
  • Лікування запалення шкіри та укусів: Розчиніть 1 столову ложку солі Епсома в половині склянки води і дайте охолонути перед нанесенням на уражену ділянку.
  • Лікування легких опіків: Таким же чином ви можете заспокоїти злегка вигорілу від сонця шкіру.

Висновок

Ця цілюща гаряча сіль надзвичайно позитивно впливає на наше загальне здоров’я, і тому сьогодні її вважають панацеєю.

Спробуйте його для лікування або запобігання різноманітним проблемам зі здоров’ям і обміняйте улюблену косметику на цю природну альтернативу.

Сіль Епсом вже використовується багатьма всесвітньо відомими особистостями. То чому б вам також не спробувати?