Зміна клімату впливає на всіх нас без винятку, саме тому ми всі несемо спільну відповідальність робити все можливе, щоб її стримувати. У нашій статті ми підсумували, які індивідуальні відповіді ми можемо прийняти для вирішення однієї з найважливіших глобальних проблем.

зробити

Ми всі несемо відповідальність за наше довкілля та значні екологічні зміни, які все ще відбуваються. Не має значення, хтось є екологом з чорним поясом або просто знайомиться з особливостями більш стійкого життя,

ми можемо і повинні завжди це робити, щоб досягти більш стійкого майбутнього.

У боротьбі зі зміною клімату ми маємо 3 основні принципи, про які слід пам’ятати у своєму повсякденному житті.

Свідомість

Спробуймо бути якомога свідомішими, коли справа стосується наших щоденних звичок та вчинків. Будьте належним чином поінформовані про кліматичну кризу, ретельно обходьте тему, вживайте відповідний вміст критичним поглядом і шукайте інформацію у надійних джерелах.

Мотивовані рішення

Маючи свідомо зібрану інформацію та знання, включіть їх у наш спосіб мислення та прагніть пам’ятати про екологічні аспекти при прийнятті рішень. Будь то покупки, подорожі, прибирання чи ні, вибір варіантів більш екологічного, більш стійкого майбутнього в короткостроковій перспективі, замість зручних, але деструктивних та безвідповідальних рішень у короткостроковій перспективі.

Відповідальні дії

Після усвідомлення та прийняття рішень третім кроком є ​​рівень конкретних дій. Після того, як ми критично розглянули наші варіанти та проголосували за стійкі рішення, важливо, щоб ми достовірно представляли ці принципи у своїх діях.

Що ви можете зробити із зміною клімату?

Серед вищезазначених факторів ви на шляху до підвищення обізнаності, збираючи інформацію про кліматичні зміни на таких порталах. І якщо ви часто запитуєте: "Що я можу зробити щодо зміни клімату?" тепер ми показуємо вам 15 прикладів, які допоможуть вам зробити ваше повсякденне життя більш екологічним!

1. Будьте в курсі того, як ви впливаєте на навколишнє середовище

Найкращим показником нашого власного впливу на навколишнє середовище є наш екологічний слід. Це визначається кількома факторами разом: нашим харчуванням, споживанням води та енергії, нашими транспортними звичками, одним словом, усім, що пов’язано з нашим способом життя. Наприклад, щоб побачити, який ваш екологічний слід, включаючи викиди CO2, використовуйте цей калькулятор.!

2. Не купуйте без потреби

Весь наш світ обертається навколо споживання, за яке ми платимо величезну ціну. Хоча невблаганне споживання є головним рушієм сучасної економіки, воно безповоротно руйнує наше довкілля. Ось чому важливо сказати «ні» надмірного споживання! Будьте в курсі і не купуйте нічого, що вам насправді не потрібно! Тільки не замінюйте предмети, які все ще придатні для використання, одяг та інші інструменти, адже є деякі з них, які гарніші, кращі, сучасніші! Спробуйте освоїти мінімалістський підхід і мати лише стільки об’єктів, скільки вам насправді потрібно.

3. Збирати відходи вибірково

Безпосереднім результатом надмірного споживання є надмірне утворення відходів. Щоб утворити якомога менше сміття, переконайтеся, що все, що підлягає вторинній переробці (папір, пластик, скло), робиться у правильній тарі. Ви також можете пізнати свої звички краще за допомогою вибіркового збору відходів. Ви можете бачити, скільки видів відходів ви утворюєте у своїй щоденній діяльності. Якщо ви навчитесь і усвідомлюєте ці звички, часто може бути достатньо подумати, а потім вжити заходів, щоб зменшити кількість сміття та відходів, які ви виробляєте.

4. Купуйте в розпакованому магазині

Якщо у вас є можливість, найкраще запобігти утворенню сміття під час покупки. Під час кожної покупки ми можемо забрати додому навіть кілька кілограмів пакувального матеріалу, який потрапляє у сміття. Візьміть міцну скляну тару або візьміть спорожнені баночки для каменів і вирушайте до найближчого розпакованого магазину! На додаток до продуктів, у цих магазинах ви зазвичай можете знайти альтернативи певній косметиці. Замість пластикових шампунів, гелів для душу та рідкого мила можна придбати тверде мило, навіть для миття волосся.

5. Максимально використовуйте те, що у вас є

Насправді, справжній спосіб життя з нульовими відходами починається не для того, щоб отримувати нові предмети, а для зменшення відходів та управління тим, що ми маємо, зберігаючи продукцію, яку ми вже виробляли в циклі, якомога довше. Окрім класичної переробки, проявіть сміливість і творчість: зі старого одягу ви можете зробити незліченні домашні інструменти, якими ви зможете замінити сумки для покупок та серветки для чищення. Подаруйте нове життя своїм існуючим предметам, замість того, щоб купувати нові!

6. Забудьте про одноразові речі!

Спробуйте витіснити зі свого життя всі інструменти та предмети, які потрапляють у смітник (у кращому випадку вибіркові) після використання. Якщо ви схильні пити каву на винос, візьміть власну склянку та кружку для подорожей замість одноразових паперових склянок. Щоб упакувати їжу та бутерброди, замість алюмінієвої фольги візьміть вощені тканини. Замість паперової серветки можна використовувати текстильну альтернативу. Якщо ви використовуєте засоби для зняття макіяжу та ватні диски для чищення обличчя, вибирайте миючі диски для чищення обличчя. Крім того, існує багато інших виробів, які можна мити, таких як підгузники, прокладки, серветки, носові хустки.

7. Їздити розумно

По дорозі на роботу та в школу віддайте перевагу альтернативним видам транспорту і сідайте в машину лише тоді, коли це вкрай необхідно. Але не лише машина є єдиним винуватцем викидів парникових газів. Газові літаки також виробляють багато вуглекислого газу. Ось чому подумайте, як часто ви сідаєте в літак, щоб побачити світ. Оскільки літати сьогодні вже не є явно розкішшю, важливо підвищити обізнаність та встановити власні межі. При цьому як образно, так і фізично.

8. Їжте в кліматичному режимі

В основному їдять менше м’яса. Надмірне споживання м’яса є проблематичним не лише з точки зору прав тварин, але парникові гази, що виділяються тваринництвом, еквівалентні викидам усіх наземних транспортних засобів та літальних апаратів. Споживаючи менше м’яса, ми корисні не лише для навколишнього середовища, але й для власного здоров’я, оскільки також знижується ризик розвитку захворювань, які, як правило, пов’язані з надмірним споживанням м’яса, напр. серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу, ожиріння. На щастя, дедалі більше мереж ресторанів експериментують із замінниками м’яса на рослинній основі, які за смаком і текстурою майже не відрізняються від справжнього м’яса, проте мають значно менший вплив на навколишнє середовище на їх виробництво.

9. Будьте свідомим клієнтом

Складіть список перед тим, як вирушати за покупками, щоб, з одного боку, ви, швидше за все, поклали у кошик лише ті продукти, які вам дійсно потрібні, а з іншого боку, ви, швидше за все, протистояли війні, яку потрібно побачити, пропозицій та акцій. Також віддайте перевагу угорським продуктам! Не тільки доцільно купувати місцеві товари за «патріотизму», але стримування перевезень вантажів є важливим кроком у боротьбі зі зміною клімату.

У галузі косметики намагайтеся купувати продукти без жорстокості (які не перевірені на тваринах) і віддайте перевагу угорським продуктам. Замість хімічних речовин, що використовуються для чищення, вибирайте екологічно чисті (і набагато дешевші) альтернативи: напр. пральна сода, харчова сода, оцет.

10. Скажіть ні одноразовому пластику

Пластик - надзвичайно універсальний матеріал з величезним недоліком: він ніколи не розпадається, він лише розбивається на дедалі менші частини. Крім того, для її отримання потрібна сира нафта, і ми не можемо точно знати, який згубний вплив вона робить на здоров’я. Тому ви намагаєтесь майже повністю виключити пластик зі свого повсякденного життя! Замість поліетиленового пакета використовуйте полотняний пакет або полотняні пакети, замість безалкогольних напоїв із ПЕТ-пляшок пийте водопровідну воду та використовуйте власну пляшку. Ви можете знайти альтернативи металу, склу, бамбуку або навіть паперу, щоб замінити пластикові соломки. Якщо ви не їсте вдома, тримайте власний набір металевих столових приборів, щоб замінити пластикові столові прилади. Замість одноразових пластикових бритв перейдіть на традиційну металеву бритву.

11. Використовуйте якомога менше паперу

Для виробництва 1 тонни білого паперу потрібно 1700 кг деревини (нарізано приблизно 15-17 шматочків деревини). Надмірна вирубка дерев спричиняє зникнення багатьох видів та загрожує біорізноманіттю через втрату середовища проживання. Ось чому намагайтеся максимально витіснити папір зі свого життя. Ви можете робити нотатки на ноутбуках та смартфонах, читати електронні книги. На ринку вже є так звані розумні блокноти, аркуші яких можна легко відтерти мокрою ганчіркою після написання, тож ви можете кожного разу починати з “чистого аркуша”. Якщо використання паперу не уникнути, спробуйте писати з обох сторін, і якщо він вам більше не потрібен, обов’язково викиньте його у синій відбірний смітник.

12. Компост

Ви можете зробити цінний компост, багатий на органічні речовини, з кухні, саду та деяких побутових відходів за допомогою зовнішнього або внутрішнього компостера. Це дозволяє повернути природні відходи, що утворюються у вашому домі, матері-природі у вигляді компосту, зменшити кількість відходів та забезпечити високоякісні поживні речовини для ваших рослин.

13. Садити дерева та рослини

Однією з головних причин зміни клімату є зменшення лісистих територій, що можна прослідкувати з людської діяльності. Дерева виділяють вуглекислий газ з атмосфери, регулюють кругообіг води, а також мають природний охолоджуючий ефект. Якщо можете, спробуйте виростити якомога більше саджанців у власному саду та піклуйтеся про своїх дорослих однолітків. А за відсутності приватного саду приєднуйтесь до рухів з посадки дерев!

14. Наведіть приклад

Прийняття особистої відповідальності та ведення прикладів є одним із найпотужніших інструментів для ініціювання змін у вашому більш вузькому, а потім і більш широкому оточенні.

Зразкова та відповідальна поведінка також відіграє кардинальну роль у формуванні позицій майбутніх поколінь. Якщо ви вже вступаєте на шлях змін, подаючи цьому приклад своїм дітям і виховуючи їх більш свідомо, щоб вони вели кліматичний спосіб життя, вони дадуть їм можливість жити на придатній для життя планеті.

15. Підтримка екологічних ініціатив

Варто шукати та приєднуватися до НУО та груп, які беруть активну участь у боротьбі зі зміною клімату. Конкретними діями та діями, будь то шляхом обміну інформацією чи формування громадської думки, за їх підтримки, ви можете привернути увагу якомога більшої кількості людей до небезпеки кліматичної кризи.

Тож існує незліченна кількість варіантів для зменшення впливу на навколишнє середовище на нас самих і на нашу громаду. Звичайно, зміни вимагають спільних зусиль, соціальної та глобальної співпраці, але ми також повинні посіяти зерна змін індивідуально.

Часті запитання

Зараз температура Землі приблизно на 1 градус тепліша, ніж до промислової революції. Щоб уникнути катастрофи, потепління потрібно зупинити при 1,5 градусах. Для цього нам доведеться значно зменшити свій вуглецевий слід, інакше планета стане нежиттєздатною.

Зміна клімату зачіпає всіх, саме тому відповідальність за нас усіх несе вжиття заходів для досягнення стійкого майбутнього. Показуючи особистий приклад, ми також можемо запропонувати альтернативи нашій спільноті.

Спробуйте включити якомога більше порад у цій статті у свій щоденний розпорядок дня!

Сас Естер Кріштіна| психолог, посередник, позаштатний публіцист. Основні сфери інтересів: екопсихологія, захист навколишнього середовища, цифрова психологія, психологія реклами, мистецтвознавство.