Агрус, що дозріває в червні, - по-латині Ribes uva-crispa - відомий у багатьох країнах Угорщини. В одних ландшафтах її називають пемзою, в інших - пемзою, але її також називають брудною або пізньою.

день

Смородина - Grossulariaceae - Кислий плід листяного чагарнику, що належить до його сімейства, який виростає до трьох метрів у висоту, є не тільки прекрасним втамовувачем спраги, а й підтримує процеси травлення та допомагає схуднути.

Агрус для схуднення

Типові характеристики агрусу включають їх зелені або червоні, волохаті плоди, увінчані залишками чашки. Шкірка плодів, багатих вітамінами, напівпрозора, всередині м’ясиста і містить 40-50 насінин. Він багатий на вітаміни А, С і В1, але також варто згадати калій, кальцій і фосфор.

Завдяки високому вмісту калію він допомагає позбутися рідини, яка накопичилася в животі - що часто буває підвищене споживання солі що призводить до зменшення окружності талії.

Його м’який проносний ефект давно відомий у народній медицині, тому з пам’яті людини застосовується для лікування уповільненого травлення та запорів. Оскільки його калорійність досить низька: сто грамів фруктів містять лише 44 калорії, тож вам не потрібно турбуватися - він ідеально вписується у ваш раціон.