Ласкаво просимо до розділу 20 історії вашої вагітності! Ваша крихта все ще намагається і успішно росте. Він вже важить майже 300 грам і має захоплюючі 16 сантиметрів від голови до ніг. Але, звичайно, ви зростаєте разом із цим. До того ж плід значно міцніший. Він би не заколов себе, коли так практикується рити і протирати ноги та руки. Цього тижня настане щось, чого багато пар з нетерпінням чекають. Ви зможете з’ясувати, чи буде у вас на ультразвуковому обстеженні хлопчик чи дівчинка!
Хлопчик чи дівчинка?
Є пари, які хочуть здивуватися і які не хочуть з’ясовувати стать дитини до народження. Ви належите до тих п’яти, яким не терпиться дізнатися, якого кольору починати купувати спорядження? У такому випадку вам підходить час це дізнатись. Точніше, на 18 тижні до 22 тижня вперше за допомогою УЗД можна з упевненістю сказати, це дівчина чи хлопчик, що росте всередині вас.
Отже, якщо ви чекаєте дівчинку, її матка вже розвинена, а піхва починає розвиватися цього тижня (отже, приблизно через 30 років вона може опинитися в точно такій же ситуації, як і ви, бабусю). У нього також є крихітні яйцеклітини в яєчниках, яких зараз близько 7 мільйонів (це число впаде до приблизно 2 мільйонів від народження). Якщо, з іншого боку, ви чекаєте хлопчика, його яєчка на цьому тижні почнуть опускатися нижче, хоча вони все ще залишаються в животі, оскільки їм доведеться почекати, поки суміш повністю не розвинеться.
Як змінюється ваше тіло
Щоб дізнатись, що нового відбулося у вашому організмі в точну половину вагітності, читайте далі. Цього тижня гормони вагітності викличуть захоплюючу річ, яку ви, можливо, вже помічали. Ваше волосся стане товщі, менше падатиме і швидше ростиме. Також нігті будуть рости швидше і товщі, але в той же час вони будуть більш ламкими. Ймовірно, це спосіб, яким природа оснащує вас захистом нащадків, що ростуть у вас. Ми, мабуть, зберегли це з найдавніших часів.
Але якщо ви дуже чекаєте цієї зміни і не можете похвалити своє густе і тверде волосся і довгі нігті, не звикайте до цього. Оскільки згадані гормони вагітності відповідають за ці зміни, з настанням пологів все повернеться до свого початкового стану. Оскільки ваше тіло пригнічувало втрату волосся під час вагітності, це відбуватиметься вже деякий час. І це, мабуть, буде навіть більшим, ніж до самої вагітності.
Зверніть увагу на правильне харчування
І як ми вже повідомляли в попередніх статтях, ваш апетит, мабуть, повернувся з повною силою або, можливо, сильніший, ніж до вагітності. Це пов’язано з тим, що ваш організм замінює перший триместр, коли у вас були загальні проблеми з вживанням будь-якої їжі. Однак перед тим, як почати їсти все, що помічаєш, на деякий час пригальмуй.
По-перше, пам’ятайте, що підвищений апетит не означає, що вам доведеться їсти за двох. Навчіться контролювати свій голод. Але також переконайтеся, що ви їсте частіше, але меншими порціями - приблизно 5-6 разів на день. Окрім полегшення печії та проблем з травленням, ви також забезпечите постійне споживання калорій та поживних речовин для плода, а це важливо для плода. Якби цього було недостатньо, дослідження показали, що вагітні жінки, які харчувались здоровіше і 5-6 менших порцій на день, частіше народжували вчасно, а не передчасно.
Також не забувайте про симптоматичні симптоми: ви все ще відчуваєте запаморочення або легке нездужання. З цієї причини спробуйте обмежити водіння. Жінки у другому триместрі є групою ризику для водіїв, коли йдеться про дорожньо-транспортні пригоди. Це саме тому, що їм може нудити за кермом або запаморочення і втрачають контроль над транспортним засобом. Але не дивуйтеся, якщо у вас також спостерігаються судоми лит, виділення з піхви, періодичні головні болі, а також біль і набряки в ногах і щиколотках.