3 хвилини читання
24 тиждень вагітності: розвиток вашої дитини
Ваша дитина-акробат рухається зараз як ніколи. СКІКАННЯ І НИКАННЯ, КОТЕННЯ ТА НОКИ ... Ваш малюк чудово проводить час для тренувань Дитячі Олімпійські ігри. Якраз коли ти засинаєш спати вночі, він починає свої вправи.
Його маленька головка розвивається всередині і зовні. Усередині черепа дитини мозок складається з двох півкуль, і нервова мережа починає рости і розгортатися, створюючи ті зморшки, відомі як звивини. Всі нейрони, які малому знадобляться протягом усього життя, з’являться протягом цього місяця, хоча зв’язки між нервами займуть роки.
Все трапляється і поза черепом: риси обличчя починають бути виразними та індивідуалізованими, а повіки та вії більш чіткими.
Доктора Сюзанна Діксон та д-р Джим Торнтон
Шпигунське око. Хоча очі дитини ще закриті, всі його частини вже сформовані, включаючи сітківку, яка завершить свій розвиток наступного місяця.
Райдужка, кольорова частина ока, ще не має пігментації. Очі малюка будуть забарвлені протягом наступних кількох місяців, хоча остаточного кольору вони набудуть лише після народження. Схожі повідомлення: Зір та слух вашої дитини
24 тиждень вагітності: ваші симптоми
Почніть приймати рішення. Тепер, коли ви перебуваєте на шостому місяці вагітності, що вже очевидно, швидше за все, ви почнете більше думати про турботу, яку слід надавати цій маленькій дитині, яка росте всередині вас.
Настав час подумати про деякі рішення, які вам доведеться приймати як матері новонародженого. Ви збираєтеся годувати грудьми? Чи повинна дитина спати в одній кімнаті?
Звичайно, вам ще потрібно знати багато про свою вагітність, коли вона наближається до кінця другого триместру.
Проблеми зі сном? Відпочинок може стати дедалі складнішим у міру зростання живота. Ось кілька порад щодо кращого сну:
Якщо вам ніяк не комфортно, спробуйте лежати на боці з подушкою між колінами, щоб підтримати поперек. Для стабільності схрестіть верхню частину ноги над гомілкою. Або придбайте собі подушку, яка адаптується до тіла. Деякі жінки знаходять полегшення, спираючись на подушки.
Якщо ви часто прокидаєтесь від необхідності мочитися, це може допомогти обмежити кількість випитої рідини безпосередньо перед сном. Однак не зменшуйте загальне споживання рідини протягом дня, оскільки важливо залишатися зволоженим протягом усієї вагітності.
Скоротіть кофеїн.
Робіть помірні фізичні вправи щодня.
Випийте склянку теплого молока перед тим, як лягти спати.
Доктор Елейн Цвеллінг та доктор Джим Торнтон
Пренатальні вітаміни. Більшість людей отримують усі необхідні їм вітаміни та мінерали завдяки збалансованому харчуванню, не потребуючи добавок. Ваш лікар призначить пренатальні вітаміни, лише якщо вони вважають, що вони вам потрібні, наприклад, якщо у вас анемія, якщо ви вагітні близнюками або якщо у вас є якісь особливі дієтичні потреби. Перед вживанням будь-якого виду вітамінних добавок важливо проконсультуватися з лікарем.
Деякі жінки вважають, що прийом вітамінних добавок оздоровить дитину ще здоровіше, що далеко не правда. Наприклад, надмірні дози вітаміну A, D, E або K можуть спричинити проблеми - від нудоти (для матері) до проблем із серцем (для плода). Ніколи не перевищуйте дозу пренатальних вітамінів, рекомендовану лікарем.
І не думайте, що пренатальні вітаміни можуть замінити здорову дієту. Це не так.
Доктор Маргарет Комерфорд Фреда та доктор Джим Торнтон
Більше тестів. На сьогоднішній день ви вже звикли маніпулювати в пренатальних візитах. Насправді, ви, мабуть, навіть трохи втомилися від відвідувань та тестів. Але майте на увазі, що ці засоби контролю дозволяють лікарю краще знати ваш стан та стан вашої дитини та надають вам найкращу допомогу.
Починаючи з 28 тижня, частота пренатальних оглядів зростатиме. Зазвичай це буде кожні п’ятнадцять днів після цього та кожен тиждень після цього. Основна причина цих візитів - перевірка артеріального тиску та проведення аналізу сечі на рівень білка для виявлення прееклампсії. Пропуск цих тестів може завдати шкоди вам і дитині.
Доктора Сюзанна Діксон та д-р Джим Торнтон
Сутички Брекстона-Хікса або передчасні пологи? Протягом третього триместру матка іноді скорочується для "розпрацювання" на пологах. Ці свердла називаються Сутички Брекстона-Хікса і є цілком нормальними. Ви можете помітити деяке загальне напруження в матці, або може здатися, що дитина катається на колесах. Ці сутички, як правило, не болючі і майже завжди зникають приблизно через годину. Хоча у всіх жінок спостерігаються сутички Брекстона-Хікса, не всі їх отримують.
Близько 10% вагітних мають передчасні сутички.
Вони вказують на те, що пологи почнуться до того, як дитина буде готова до народження. Передчасні пологи можуть відбутися в будь-який час між 24-м та 37-м тижнем вагітності. Відтепер вам доведеться стежити за ознаками передчасних пологів. Найпоширенішими симптомами є: менструальний біль, зміни вагінальних виділень, біль у попереку, скорочення матки, тиск на таз (ніби дитина штовхає його) або витікання рідини з піхви.
Звичайно, багато з цих недуг, такі як біль у спині або легкі сутички, можуть бути просто звичайними при вагітності. Зверніть увагу на своє тіло: якщо симптоми часті або не зникають після вживання трохи води або соку і лежачи протягом години, зверніться до лікарні швидкої допомоги для правильної оцінки.
Знайте, що якщо рідина вийде з піхви, вам буде потрібно негайна медична допомога.
Доктор Елейн Цвеллінг та доктор Джим Торнтон
Схожі повідомлення: Передчасні пологи
24 тижні вагітності: ваш список справ
Ознайомтесь із симптомами передчасних пологів
Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас є виділення з піхви, будь то незначні або важкі.
Поговоріть зі своїм партнером про вашу нову роль батьків і про те, як це може вплинути на ваші стосунки
Підпишіться на поради щодо вагітності