Роздуми про сьогоднішній день
Рядок шостий
"У нас перебільшене почуття відповідальності. Нам легше цікавитись більше іншими, ніж собою; це дозволяє нам не надто придивлятися до власних помилок ». VČK, с. 14
Більшість з нас, як правило, пристосовують кожну проблему навколо себе. Ми стали посередниками. Неважливо, чи звертались вони до нас за допомогою, чи ми не звертаємо всієї уваги на проблеми інших людей.
Не важко оцінити, звідки походить наша тенденція. Наші крихітні дитячі плечі неодноразово відповідали за хаос у нашій початковій родині. У дуже молодому віці ми потрапили в середину дисфункції дорослих. Ми дізналися, що це наша робота - зосередитись на інших і виправити щось. Ми також дізналися, що наші потреби та бажання не важливі. Це стало звичкою, яку ми перенесли у зрілий вік і яка заважала нам дивитись на себе.
У DDA, можливо, вперше, нас попросили зосередитись на собі і дотримуватися власної частки нашого дисфункціонального життя. Ми визнаємо свої недоліки в характері. А коли ми це робимо, це м’яко веде нас через процес становлення батьків з любов’ю та ніжністю.
Ми дізнаємось, що наші потреби важливі. Наші почуття заслуговують на увагу. Сильна потреба у виправленні інших зменшиться. По-перше, це ніколи не було нашою роботою. Ми почнемо звикати до цієї нової свободи.
Сьогодні я знаю, що якщо я не створив проблему, я не несу відповідальності за її вирішення. Я концентруюсь на собі.