Перед вами 26 тиждень вагітності (26 тт), що означає ви вже дві третини шляху до немовляти, про який мріє.
Зараз ви вагітні 6 місяців і ваша 26-тижнева крихта постійно робить великий прогрес. Але не забувайте про себе та догляд за шкірою. Ви, безумовно, будете вдячні трохи уваги пізніше.
Стаття дуже детальна, якщо вас цікавить конкретний розділ, ви можете перейти до:
Повільно, але впевнено ви наближаєтесь до кінця другого триместру. Вам цікаво, що вас чекає і як ваша вагітність змінилася на попередню, 25 тт?
Як розвивається дитина
Цікаво, що відбувається у вас в шлунку в цей період і як виглядає ваш маленький скарб? В даний час він становить близько 36 сантиметрів, важить близько 900 грамів, і ми могли б порівняти його з голівкою капусти.
Якщо ви пройшли УЗД цього тижня, може здатися, що ваша дитина все ще якось дуже виснажена. Просто ніяких турбот. Саме в цей період крихта починає набирати запаси жиру і протягом решти тижнів вагітності буде поступово збільшувати свою вагу. Врешті-решт, все наздожене, і при народженні воно буде приємним, кремезним.
Вам знадобиться деякий час, щоб ви зустріли свого ангела, але він уже цілий ваш світ і повністю контролює його. Це заважає вашому сну, граючи з вашим розумом, і, навіть, це може бути причиною більш сильного стресу або головного болю. Ви повинні знати, що ваша дрібниця буде робити ці речі навіть після народження. Не дарма кажуть, що 9 місяців вагітності - це час, щоб підготуватися для своєї дитини.
Перші погляди
Через 26 т відбудеться щось красиве і надзвичайно особливе. До цього часу очі дитини були закриті, але незабаром його кришки почнуть відкриватися. Можна вірити? Ваша дитина вперше відкриє очі. І хоча він ще не може добре бачити всередині матки, він буде моргати, рухаючи повіками вгору-вниз, засинаючи та прокидаючись.
Підготовка до життя "там"
Крихітний тренує його легені. Він вдихає і видихає - але не повітря, а поки що лише навколоплідну рідину. Це хороша практика для перших моментів після народження. Однак оскільки на цьому етапі легені все ще не повноцінно функціонують, недоношені діти мають проблеми з диханням. Тим не менше, вони вже теоретично життєздатні, а це означає, що навіть якщо у вас передчасні пологи, дитина має великі шанси вижити за допомогою фахівців.
Дитина під вашим серцем - це ви він також будує імунну систему. Отримуючи від вас антитіла, він готується до життя "там"
Як повертається дитина?
У дитини ще є достатньо місця для маневру у вашому животі. Однак після 26 тижнів вагітності вона повільно починає шукати позицію, придатну для народження. Зазвичай він обертається головою вниз, що є ідеальним місцем для природних пологів. Однак немає нічого особливого в тому, чи він зараз лежить поперечно, чи ноги спрямовані вниз.
У будь-якому випадку, незалежно від положення дитини, боятися не потрібно. Поки ідеальні 40 т для пологів залишаються довгими 14 тижнями, так у крихти достатньо часу, щоб розвернутися. Якщо у вас все ще є проблеми, поговоріть зі своїм лікарем. Він піде за вами і, можливо, порадить вам ефективні трюки, які допоможуть вашій дитині стати в потрібне положення.
Що відбувається з вашим тілом?
На цьому етапі вагітності рука ваги повинна демонструвати максимум на 9-10,5 кілограмів більше, ніж ваша нормальна вага. Маючи зайві кілограми, вам не потрібно почуватись найкомфортніше. Рекомендований приріст ваги на весь період вагітності становить 9 - 13,6 кілограмів.
Пуповина, яка є свого роду сполучною ланкою між вами та вашим маленьким скарбом, зміцнюється і забезпечує зростаючу дитину всіма необхідними поживними речовинами. Його розвиток також може відображатися на вашому апетиті - чим ближче ви наближаєтесь до кінця вагітності, тим сильніше апетит. Однак слід споживати їжу з розумом, уникати солодощів та фаст-фуду.
Майте на увазі, що ваші харчові звички також впливають на здоров’я судин, що живлять вашу дитину. Вони не такі стійкі, як судини у вашому тілі. Щоб підтримувати плаценту та пуповину в належному стані, їжте багато зелених продуктів, таких як шпинат, брокколі та огірок. Також насолоджуйтесь великою кількістю нежирного м’яса, яке є хорошим джерелом заліза. Не забувайте отримувати достатню кількість зволоження.
Не бійтеся, що під впливом перебігу вагітності ваше тіло швидше змінюється. Коли дитина народиться, все знову буде по-іншому. Після пологів ви поступово позбудетеся від зайвих кілограмів, тому що дитина більше не буде частиною вашої матки. Ви також втратите багато води, яка накопичується під час вагітності, робить ваше тіло більш набряклим, а велике споживання енергії також піде на грудне вигодовування.
Кожен день по-різному
З наближенням кінця другого триместру та настанням третього у 28-му тоні, ви можете почуватися дуже мінливими. День за днем, тиждень за тижнем, ваш стан буде «якось змінюватися, і ніхто не може оцінити, як. Немає правила, яке вказує на те, чи почуваєтесь ви добре і розслаблено, чи прокидаєтесь, почуваючись виснаженим, напруженим чи роздутим. Все, що ви можете зробити, щоб почувати себе найкраще, - це стежити за темпом свого тіла. Також не забувайте багато відпочивати.
Свіже і красиве, незважаючи на втому
Навчіться боротися з ознаками втоми, які так характерні для майбутніх мам. Вам напевно сподобаються наступні кілька прийомів навіть після народження дитини, коли зі сном, мабуть, буде не набагато краще ...
Які обстеження вас чекають
Якщо у вас немає труднощів, на 26-му тижні не слід проводити ультразвукове обстеження.
На цьому етапі вагітності ви вже можете відчувати різні болі - деякі цілком нормальні, наприклад, поперек, ребра, ноги або коліна. Зазвичай вони викликані збільшенням маси тіла. Однак, якщо ви не почуваєтеся природно і турбуєтесь, негайно зверніться до лікаря.
Не забувайте про консультування щодо вагітності
Щоб ти не прийшов о дванадцятій, основою є дотримання термінів консультування з питань вагітності. Гінеколог уважно огляне вас, щоб перевірити, чи, наприклад, ви ризикуєте передчасними пологами. Його ризик швидко зростає після початку 24-го тижня вагітності.
Дуже важливо прислухатися до порад лікаря. Якщо він каже тобі відпочити, послухай. Це може перешкодити вашій дитині з’явитися на світ набагато раніше, ніж бажано. Зверніть особливу увагу на попереджувальні сигнали.
Найпоширеніші симптоми того, що щось не так:
Тест на діабет
Протягом 24-28 тижня вам слід пройти скринінгове обстеження, яке також називається тест на толерантність до глюкози. Його метою є усунення гестаційного діабету.
Спочатку вам візьмуть пробу крові натщесерце, а це означає, що ви не повинні їсти принаймні 8 годин до цього. Згодом вони дають вам надзвичайно солодкий розчин глюкози, після чого ви будете чекати годину на огляд. Вони візьмуть останній зразок крові ще через 60 хвилин.
Якщо ви вже пройшли обстеження і виявили, що рівень цукру в крові занадто високий, можливо, це гестаційний діабет. Незважаючи на те, що цей стан є тимчасовим, його потрібно контролювати для безпеки дитини.