26 тиждень вагітності. Все про вагітну жінку та її дитину на двадцять шостому тижні вагітності

Розвиток Росії вагітність тиждень за тижнем досягло 26 тиждень вагітності, вирішальний момент для здоров'я вагітної жінки, оскільки саме зараз, коли визначається рівень цукру для визначення можливого гестаційного діабету. Гормональні зміни можуть впливати на настрій жінки і навіть перешкоджати її статевому потягу.

вагітності

Гормональні зміни можуть вплинути на ваш настрій і ваш настрій, і ви можете переходити від сміху до плачу з легкістю. Ці зміни настрою, що відбуваються під час вагітності, є нормальними і пов’язані з гормональними коливаннями. Щоб почувати себе спокійніше і розслабленіше під час вагітності, виконуйте вправи на дихання та розслаблення, слухайте музику в зручній позі, діліться хорошим часом із партнером та проводьте час із улюбленими захопленнями.

Зміни в організмі вагітної

Починаючи з 26-го тижня вагітності, ви помітите більше стиснення матки на сечовому міхурі, і вам буде все більше потрібно ходити в туалет все менше і менше часу. Кількість сечі при кожному сечовипусканні, як правило, не дуже велика, через те, що сечовий міхур стискається маткою, він має меншу ємність. Тому для вас також часто зустрічається один або кілька разів вночі, щоб сходити у ванну.

Якщо вас турбує або болить при сечовипусканні, зверніться до лікаря для проведення аналізу сечі, оскільки це може бути інфекція сечі, яка маскується симптомами вагітності, оскільки вони дуже схожі.

Розвиток і ріст дитини під час вагітності

На 26 тижні вагітності дитина досягає приблизно Приблизно вага 800-900 грам і розмір приблизно 33-35 сантиметрів. Дитина здатна здійснювати довільні рухи та регулювати температуру тіла завдяки дозріванню центральної нервової системи.

У вас вже розвинені п’ять органів чуття (зір, нюх, смак, слух і дотик). Усередині утроби матері ви можете експериментувати зі своїм вухом, слухаючи голос матері, смак під час смаку навколоплідних вод, смак яких змінюється під час материнської їжі, зі своїм зором, коли ви можете починати сприймати світло і дотики. Єдине, що ваша дитина не зможе зробити всередині матки, це запах, оскільки це неможливо в рідкому середовищі.

В очах повіки починають розкриватися, а вії ростуть. У вухах формується барабанна перетинка і барабанна порожнина. Ступінь окостеніння кісток черепа і кінцівок прогресує. Потовщення волосся починає рости і більша частина лануго випадає.

Ваша дитина вже має цикли сну та неспання, що дозволяє їй проводити більшу частину часу уві сні. Коли він прокинеться, ви помітите, як він рухається дедалі енергійнішими рухами.

Усі немовлята зазвичай користуються періодами більш спокійного стану матері протягом дня, щоб вільно пересуватися в утробі матері.

Здоров’я та емоції при вагітності

До 26 тижня вагітності результати першого перевантаження глюкозою вже є на місці. Це коли постраждалі пацієнти зазнають другого перевантаження. Якщо перше перевантаження глюкозою було змінено, слід повторити тест на 26 тижні вагітності. Другий тест складається з прийому 100 грам глюкози, і вимірювання проводяться через годину, через 2 години та через 3 години. Якщо цей другий тест на глюкозу позитивний (змінений), ви повинні пройти вичерпний контроль діабету та вагітності.

Майте на увазі, що вагітність - це період адаптації до нової ситуації, яка також може вплинути на ваші стосунки з партнером. Діалог дозволить вам на основі поваги та прихильності зміцнити стосунки, поділитися страхами і занепокоєнням і поставити себе на місце іншого. Сексуальні стосунки, які, крім медичних протипоказань, можуть зберігатися майже до кінця вагітності, є корисними для підтримки подружньої гармонії, звільнення тривог і, нарешті, але не менш важливого - для надання еластичності та гнучкості м’язам промежини при пологах.

Дієта та харчування для вагітних

Міф, який говорить, що під час вагітності потрібно їсти за двох, помилковий. Правда полягає в тому, що ви повинні харчуватися краще, а не подвоювати споживання калорій. Коли починається третій триместр вагітності, потреба у білках та мінералах під час вагітності зростає, але вони повинні харчуватися збалансованою дієтою, яка більше відповідає харчовим якостям, ніж кількості.

Що стосується кілограмів, які жінка повинна набрати під час вагітності, то середній термін становить 200-300 калорій на день, адже наприкінці цього, збільшивши свою вагу між 9-15 кілограмами. Ці показники відповідають середньому статистичному, а не рівному ідеальному вазі для кожної жінки. Важливо, щоб ваш лікар пристосував ці загальні оцінки до вашої ваги та зросту до вагітності для встановлення яким має бути ваш ідеальний приріст ваги під час вагітності.

Надмірно жирувати так само погано, як і надто жирним. Якщо ваш раціон поганий, ви можете народити дитину з низькою вагою до гестаційного віку (BPEG). З іншого боку, коли ви надто жируєте, ожиріння та діабет можуть спричинити проблеми зі здоров’ям як матері, так і дитини.

Курйози 26 тижня вагітності

Оскільки обсяг живота зростає і на 26-му тижні вагітності вагітність вже цілком очевидна, жінка може бачити, як впливає її статевий потяг. Тим не менше, сексуальні стосунки об’єднують пару і сприяють підвищенню самооцінки. Що стосується здоров’я, пенетративний секс не заважає розвитку вагітності, поки немає медичних протипоказань. Мішок з водою та слизова пробка виконують захисну функцію щодо дитини.

У другій половині вагітності ріст матки може ускладнити статевий акт, і бажано шукати більш зручні пози, і до кінця вагітності, особливо в останні тижні перед пологами, бажано враховувати, що сперма містить речовина, яка могла б прискорити пологи.