2020-08-26 23:21:49
Ваша вага постійно і повільно зростає під час вагітності. Однак збільшення маси тіла не завжди означає збільшення ваги або збільшення жиру, тому не починайте безглузду дієту, коли бачите індикатор балансу.
До кінця вагітності, крім мінімальної кількості жиру, ваші груди також будуть рости, що становить приблизно в чотири рази більше ваги, ніж до вагітності. Збільшена вага грудей є не лише великим випробуванням для вашої шкіри, але це також може бути тягарем для вашої спини та хребта. Тому, крім того, щоб носити правильний бюстгальтер, пильно стежте за правильною поставою, щоб уникнути болю в хребті.
Також майте на увазі, що баланс крові в організмі також збільшується приблизно на 35-50 відсотків до пологів. Ця кількість крові потрібна матері, щоб забезпечити дитину потрібною кількістю кисню. Цей збільшений об’єм крові можна виміряти у фунтах. Математичні 35-50 відсотків 5-7 літрів крові нормальної дорослої людини означають 1,75-3,5 літра зайвої крові, що майже стільки ж у фунтах, якщо їх поставити на ваги.
На додаток до грудей та об’єму крові, плацента, навколоплідні води і, звичайно, сама дитина - це зайва вага для материнського тіла. Тому перед тим, як приступити до дієти, попросіть думки лікаря, адже це зовсім не впевнено, що показник балансу буде більше відображатись завдяки вазі ваги.
- Побічні ефекти при спалюванні жиру - прискорювачі обміну речовин, спалювачі жиру
- Лікування туалету при захворюваннях опорно-рухового апарату - двері ванни UDOOR
- Рецепт йогурту з вівсяних пластівців; Блог про здоров’я
- Хліб з вівсянки
- Методи самовдосконалення нашого прихованого реального журналу NatureHealer