Чаї, безсумнівно, є одним з найкращих інструментів для догляду за своїм тілом, не будучи абразивними та несучими багато переваг. Чаї можуть допомогти прискорити обмін речовин, це це означає, що ваше травлення швидше, спалюйте жир, щоб використовувати його як енергію, ви можете вивести токсини і за допомогою цього схуднути. Існує багато чаїв та настоїв, які дадуть вам ці переваги, але ми надаємо вам 3 варіанти, які не так відомі і якими ви можете насолодитися після тренувань або як доповнення для схуднення.
1. Чай улун: запобігайте поширенню інфекцій та допомагайте спалювати калорії
Для прискорення обміну речовин ідеально підходить чай улун, який допомагає поліпшити травлення та схуднути, а також є протимікробним засобом, що запобігає інфекціям, таким як кишкові та навіть вагінальні інфекції. Чай улун - це природний жиросжигатель, який діє як детоксикатор для спалювання організмом калорій у кожній чашці. В улунському чаї є кофеїн, тому скористайтеся ним, щоб використовувати цю енергію вранці і бути активним протягом дня.
Чай Улун також має антиоксиданти, які допомагають захистити вашу шкіру та тіло від вільних радикалів. Не забувайте пити воду, щоб добре зволожувати.
2. Чай з гибискуса і шипшини: виводить токсини, знешкоджує і спалює жир
Гібіскус або ямайка відповідають за очищення всіх токсинів та компонентів, які можуть спричинити затримку рідини, запалення та певні болі в шлунку. Гібіскус заважає вашому тілу накопичувати жир, тому споживання його постійно допомагає вам регулярно ходити в туалет і навіть змушує вас відчувати себе легше. Шипшина покращує ваше травлення, завдяки чому вони поглинають необхідні поживні речовини, а решту можна викидати, крім того, що це спалювач жиру.
Цей чай не містить кофеїну, і ми рекомендуємо пити його холодним, оскільки це змушує ваше тіло працювати активніше і пришвидшує обмін речовин. Якщо у вас гастрит, помірнуйте його вживання, оскільки гібіскус може бути дуже кислим у чутливих шлунках.
3. Чай пуер: допомагає спалювати жир і очищати шлунок, не впливаючи на корисні бактерії кишкової флори
Почніть ранок з цього чаю для схуднення, який відповідає за прискорення обміну речовин і за те, що на ваш голод не впливають вуглеводи. Чай пуер - це бродіння, яке допомагає очистити організм, щоб ви могли краще засвоювати їжу, а ваш шлунок міг відкидати те, що йому не потрібно. Цей чай для схуднення є очищуючим засобом, хоча він і очищає організм, але хороші бактерії залишаються стабільними в кишковій флорі.
Чай пуер може дати вам ту енергію, яку дає вам кава, але він може допомогти вам спалити жир і відчути себе краще.
Продукція була обрана нашими редакторами без втручання рекламодавців або виробників, щоб дати найкращу інформацію про закупівлю для наших читачів. Громадська компанія бере участь у партнерських програмах, і в деяких випадках вона може отримати комісію за продаж продукції.