Ви любили минуле житній сир-т? Це було все за 3 хвилини! Давайте порадуємо ще одного 3-хвилинна піч, яка також хороша для бутербродів, а також для занурення зі свіжими овочами або деякими закусками. У разі діабету та резистентності до інсуліну вуглеводи можуть бути частиною раціону, с на 10 дкг міститься лише 3,5 г ch!:-)
Інгредієнти (на 2 порції):
- 10 dkg натурального грецького йогурту (справжнього, а не Danone;-))
- 6 дкг хрустких солінь (приблизно 2 6 см) нарізати невеликими кубиками
- 1 шт. гірчиця
- 1 щіпка солі
- 1 щіпка свіжомеленого перцю
Підготовка:
- Ми змішуємо вищезазначені інгредієнти і вже можемо їх споживати!
- Порада: Якщо ми не збираємося на побачення, часник для нього теж дуже корисний (1 гвоздика подана або видавлена).;-)
Цифри:
10 dkg мазі містить 3,5 г ch і 1 порція містить 3 g.:-)
ТУТ РІЗДВО ПРОТЯГОМ ВИСОКО УСПІШНОГО ДОМАШНЬОГО КУРСУ!
Це можна зробити вдома, в Інтернеті ДОМАШНІЙ ОФІС РОЗДІЙСЬКИЙ ВУГЛЕВОДІЙНИЙ ДІЄТИЧНИЙ КУРС ПОЧАЛОСЯ!
фаст-фуд, згладжені нерви, підтримка здоров'я, придатна для життя система
Щоб підтримати вас якомога більше протягом цього періоду, я зробив це доступним із надзвичайною знижкою!
THE мій курс Ви можете знайти його деталі, натиснувши на зображення нижче або «ДОМАШНІЙ ОФІС РІЗДВО» у рядку меню вище.
Залиштеся з нами теж, підпишіться сьогодні та торкніться одного з пакетів курсів!
Як колишній діабетик під час вагітності, я почав писати в 2014 році Блог про дієти та мрії, то я продовжував бути інсулінорезистентним. Я створив веб-сайт Diets & Dreams у 2015 році, перш за все, щоб допомогти своїм одноліткам найбільш достовірною інформацією, практичними посібниками та рецептами. Моя місіяЯ вважаю корисним допомогти діабетикам, резистентним до інсуліну та тим, хто змінює спосіб життя, розпочати свою вуглеводну дієту, призначену професіоналом, і дати новий поштовх тим, хто діє на довгі роки. Я вірю, що можна правильно харчуватися!:-)
У вас є питання щодо курсів вуглеводних дієт? Напиши мені [email protected] адресу, я постараюся відповісти якомога швидше!
Курси електронної пошти та дієти не замінюють цукровий діабет, ендокринологію та дієтичне консультування, але ефективно доповнюють його.
ПРО МОЇ ПОТОЧНІ КУРСИ ВИ МОЖЕТЕ ЗНАЙТИ ТУТ!