Дезінтоксикація та схуднення напоїв мають цілком сенс, особливо зараз, коли всі програми для схуднення засновані на неробочих дієтах та комерційних таблетках.

печінки

Далі ми розглянемо три напої, які сприяють детоксикації печінки, загальному здоров’ю та втраті ваги. Цілком природно, без потреби вкладати багато часу чи грошей.

3 напої для детоксикації організму та виведення жиру

1. Барвистий детокс

  • 1 болгарський перець.
  • 3 моркви.
  • 1 середній огірок.
  • 1/2 лимона.
  • 1 зелене яблуко.

Вказівки: Пропустіть всі інгредієнти через соковижималку та випийте безпосередньо перед тим, як ферменти та антиоксиданти будуть знищені.

Переваги: ​​Цей напій містить велику кількість вітаміну С, А та велику кількість мінеральних речовин, життєво важливих для здорової шкіри з потужними антиоксидантами, які виводять жир та токсини. Одна-дві склянки на день сприяють очищенню печінки, покращують шкіру, загальний стан здоров’я та підвищують рівень енергії.

2. Твіст із зеленого чаю

  • Половина чашки зеленого чаю, охолоджена.
  • Сік з половини лимона.
  • Змішаний стиглий банан (банан).

Інструкція: Приготуйте зелений чай і дайте йому охолонути. Змішайте банан і витягніть сік з половини лимона. Змішайте всі інгредієнти і споживайте.

Переваги: ​​Зелений чай містить сполуку під назвою EGCG, епігалокатехінгалат. Ця сполука разом з лимоном діє для швидкої детоксикації організму, а EGCG містить властивості, що сприяють зниженню ваги, і є потужним антиоксидантом. Поглинання EGCG можна покращити, змішуючи в кислому середовищі (лимон) та з мінералом калію (банан).