Ви вже кілька тижнів пакуєте пологове відділення, і воно чекає на свою прем’єру завтра, а може, в четвер -

розпаковування халату з гофре, тапочок, які тим часом оформилися відповідно до місця розташування в тріснутій сумці та зубної щітки, яка від стільки очікування стоїть кожен "волосок" в іншому напрямку і не рекомендується бабусиною палатою, не кажучи вже про палату стоматологів.

родн

У цьому вступі я просто хотів зазначити, що ви готові. Тільки для того, щоб воно настало. Але біла миша все ще пробігає у вашій свідомості та гандрі: «Невже немає нічого, про що я б більше не думав? Мені ще треба щось запитати чи щось упакувати. "

Можливо, серед наведених нижче порад ви знайдете щось, що витіснить вашу "білу мишку з голови".

Геморой

Якщо у вас коли-небудь у житті були найменші проблеми з гемороєм, ви можете бути майже впевнені, що не пропустите можливість народити своє потомство і неодмінно будете брати участь серед перших вітаючих. А ви, хто навіть не знаєте, що це, не радійте. Можливо, ти матимеш честь вперше.

Якщо ви поскардитесь лікарю під час ранкового візиту на те, що вас вразила "золота жила", можливо, він запитає вас: "І чи маєте ви до цього щось спільне?" лікарні, і вони могли мати "чим зайнятися".

Ніякої катастрофи. Якщо у вас для цього немає «нічого», воно вам буде надане. Але заходити під "маленькі запитання" з листом паперу, на якому медсестра (пасербиця, її власніша була б щедрішою) завжди виштовхує 2 см із крему, насправді досить гостро. Отже, ви розумієте, що питання лікаря під час ранкового візиту було не таким недоречним, і у вас є власний крем, принесений з дому - це все ваше, який захват, і ви помазали себе в будь-який час, що завгодно.

Рада № 1:

Запакуйте супозиторій у пакет із пом’ятою зубною щіткою, відповідно. крем від геморою. Найпоширеніші - Aviril H, хороша порада - також крем Hädensa, який ви можете придбати в найближчому селі за межами Австрії за кілька доларів.

Запліснявілі ноги

Лікарняний душ стане для вас приємним притулком у перші дні після народження, і ви будете шукати його сприятливого впливу кілька разів на день. Але не дивуйтеся, що інші матері матимуть подібні мотиви, як ви.

Ось де можна запитати - скільки душ приймає у вашому пологовому відділенні х пацієнтів. У більшості випадків це співвідношення звучить досить помітно позитивно для злив, а не навпаки, тобто Я не припускаю, що душ буде більше, ніж матерів, скоріше - душ буде два для 15 жінок і менше.

Хоча це, безумовно, звертає увагу на чистоту цих територій, не можна виключати, що там не відбудеться якась «чума» (я кажу з досвіду, і не лише свого). На додаток до інших «післяпологових задоволень», свербіж ніг точно не додасть Вашого настрою.

Рада № 2:

Спробуйте усунути таку травму, упакувавши в душові на додаток до тапочок гумові шльопанці. Ви не будете торкатися землі босими ногами, тому ніщо так неприємне, як цвіль на ногах, вас не здивує.

Дорожній затор

Медсестра буде турбувати вас щодня інтимним запитанням на вашому стільчику (я завжди думав задати їй зустрічне запитання на кшталт - «Дякую за запитання, а як щодо вашого?») Енергійно підніміть брови. І оскільки ви хочете уникнути будь-якого негативного протистояння під час післяпологового "лактаційного психозу", зробіть щось із цього початку.

Вживайте лише ті речі, які ви знаєте з повсякденного життя, і які вас не «спечуть». У пологовому відділенні вони можуть принести вам на сніданок два білих круасани з сирним трикутником і два білих круасани з чаєм о десятій. Якщо додати щось із білим хлібом на обід. і дві білі булочки на вечерю. тому у мене була б проблема. Принесіть хліб з цільного борошна, сухофрукти (сливи підходять майже всім).

Рада № 3:

На жаль, загальних порад немає. У цій області ми всі знаємо про наше травлення. Важливо думати про цю проблему з самого початку вашого перебування в пологовому будинку (ідеально, звичайно, не придумувати проблему вдома).

Щоб ми не мали більш болючого досвіду від марних спроб і довгих моментів, проведених на «медичній кераміці» зі страхом, що шви будуть тривати, ніж від самих пологів.

Цього бажає для вас самопроголошений самопроголошений проблемний фахівець після пологів Евелін