Чистота - запорука свіжості та безтурботного життя. Кожен з нас знає, як мити обличчя, тіло чи волосся. Гігієна інтимних зон рідко обговорюється. І це саме те, що ми повинні контролювати, щоб уникнути зайвих ускладнень зі здоров’ям. Див. 3 прості правила інтимної гігієни.
1. Прання в першу чергу
Через те, що інтимні зони дуже чутливі, ризиковано використовувати гелі для душу або мило. Це може спричинити це роздратування, алегрія або інші проблеми зі здоров’ям. Наприклад, компонент Триклозан, який входить до складу деяких продуктів, спричинює зниження стійкості до бактерій.
Найкращий спосіб бути впевненим, що миючий засіб не буде шкідливим, - це використовувати засіб, призначений для інтимної гігієни. Рівень рН в інтимних зонах є більш кислим, ніж решта шкіри, і це змінюється протягом усього менструального циклу. Якісна продукція для інтимної гігієни виробляються на основі цього факту.
Наприклад, ніжна емульсія Day® має значення рН 5 - 5, 5, що відповідає природному середовищу інтимних частин, не подразнює слизові, відновлює природний баланс та зміцнює імунітет.
2. Тонкість
Очищення та видалення відмерлих клітин на шкірі робить шкіру чистою. Однак така груба чистка губкою для душу підходить лише для шкіри рук, ніг або тулуба. Текстура губки може порушити мікрофлору в інтимних відділах і, таким чином, збільшити кількість бактерій. Тож вашої руки вистачає для миття інтимних місць.
3. Менше - це більше
Ми повинні усвідомити, що наше тіло постійно балансує, щоб адаптуватися навіть до найменших змін. Тому добре мати свій розпорядок дня, будь то під час миття чи використання миючих засобів для інтимних місць. Оскільки часті коливання норми (наприклад, тестування різних продуктів або використання занадто великої кількості продуктів) можуть призвести до інфекцій, сухості та дискомфорту.
На наше інтимне здоров’я також впливає дієта, стрес або, наприклад, відвідування басейну. Ці фактори порушують рН-баланс інтимної мікрофлори. І лише правильно підібрана емульсія може викликати почуття дискомфорту в інтимних частинах. Ніжна денна емульсія пристосована до потреб інтимної гігієни, саме тому, що містить натуральну молочну кислоту, екстракти алое вера та журавлину.
Молочна кислота має зволожуючий ефект і відновлює мікрофлору.
Екстракт алое вера захищає шкіру, знімає роздратування та зволожує.
Екстракт журавлини містить ряд вітамінів, таких як вітамін С, який важливий для еластичності шкіри, діє як антиоксидант та має дезінфікуючу та стимулюючу дію
Засоби для інтимного догляду Gentle Day - це, на мій погляд, найкращий вибір для інтимного догляду. Всі продукти є органічними та створені для нашого здоров’я.
- 4 ПРОСТІ НЕВВАЖІ ПРАВИЛА ДЛЯ КОЖНОЇ ЖІНКИ
- 7 додаткових ризиків, які повинна знати кожна жінка - Поради 2021
- 10 речей, які кожна жінка заслуговує під час сексу, дайте коханому цю "обов'язкову десятку"
- 8 вправ для красивих стегон, які ви також можете практикувати вдома; Академія краси
- 9 слів, які кожна жінка хоче почути в ліжку