Затишна вечеря вдома при свічках - відмінне заняття, щоб оживити і зберегти добрі стосунки. З цими рецептами ви обов’язково досягнете успіху.
Переглянуто та схвалено дієтологом Саул Санчес Аріас 23 червня 2020 р.
Останнє оновлення: 23 червня 2020 р
У житті подружжя завжди бувають особливі моменти, які варто вийти на свято. Однак якщо ми хочемо залишитися вдома, Ідеал - знайти практичні та багаті рецепти романтичної вечері, які допоможуть нам створити ідеальний вечір і, отже, насолоджуйтесь моментом із більшою приватністю.
Для незабутньої ночі вдома ми повинні докласти багато фантазії та турботи, щоб все пройшло ідеально. Любов до партнера, терпіння та гарний характер - основні складові так що страви на смак надзвичайно смачні. Якщо ви подумаєте, це, безумовно, буде однією з найкращих вечерь у вашому житті.
Хоча приготування смачних рецептів для романтичної вечері - це головна подія вечора, ми не можемо залишити осторонь аксесуари. З цього приводу вдома, важливо звертати увагу на деталі.
3 смачні рецепти романтичної вечері вдома
Далі ми залишаємо вам кілька смачних і практичних страв, щоб ви могли здивувати свого партнера в особливу ніч.
Неаполітанські макарони з сиром моцарелла
Інгредієнти
Приготування (для соусу)
- Додайте столову ложку солі і баклажани нарізати квадратиками в миску з великою кількістю окропу.
- Через 5 хвилин зняти з кипіння, злити рідину, добре висушити і обсмажте їх на сковороді на середньому вогні з невеликою кількістю оливкової олії.
- Поки баклажани розмішують дерев'яною ложкою, додати нарізаний кубиками червоний перецьдрібні, цибуля, жульєніровані та помідори. Дайте варитися, поки інгредієнти не стануть м’якими.
- Нарешті, додати подрібнені зубчики часнику, щіпку сушеної материнки, сіль і перець смакувати.
Макарони повинні бути приготовлені аль денте; Після того, як він буде готовий і поданий на тарілку, викладіть попередньо підготовлений соус і, в кінці додайте кубики сиру моцарела.
Курячий Строгонов
Інгредієнти
- 1 куряча грудка, нарізана кубиками.
- 2 ложки масла.
- 2 зубчики часнику, подрібнені.
- 3 столові ложки вустерширського соусу.
- 6 фаршированих оливок.
- 1/4 томатного соусу.
- 1/4 молочних вершків.
- 1/2 зеленого болгарського перцю, нарізаного кубиками.
- 1/2 склянки грибів.
- Сіль і перець за смаком.
Підготовка
- Приправа курячої грудки подрібнений на квадрати з подрібненим часником, сіллю і перцем.
- Нагріти на сковороді на повільному вогні з маслом і пасеруємо курку до золотистого кольору.
- Додати паприку та цибулю і перемішати до карамелізації.
- Влийте томатний соус, англійський соус, вершки, гриби та оливки. Варити 15 хвилин на повільному вогні, постійно помішувати.
- Коли ви помітите, що вона вже густа, зніміть з вогню, подавайте і смакуйте.
"Любов до партнера, терпіння та гарний характер - це основні інгредієнти, щоб страви, які потрібно скуштувати, були надзвичайно смачними"
Курка смажена на лимоні
Інгредієнти
- 1 ціла курка без шкірки.
- 4 картоплини.
- 1 лимон.
- 1 склянка білого вина.
- Сіль і перець за смаком
- 2 лаврових листа.
- Розмарин.
- Чебрець.
- Оливкова олія.
- Курку добре помити і висушіть його кухонним папером. Потім помістіть лимон всередину, з легкими порізами на шкірі.
- Приправа курки всередині і зовні з сіллю, перцем, трохи чебрецю, лавровим листям і розмарином.
- Курячі стегна перев’яжіть кухонним шпагатом. Покладіть його на піднос і полийте невеликою кількістю оливкової олії.
- Поставте піднос з куркою в духовку при температурі 180 ° C. Не потрібно попередньо розігрівати.
- Нехай вариться близько 35 хвилин. Після закінчення цього часу проткніть виделкою цілу курку і залийте келихом вина.
- Картоплю нарізати скибочками і покладіть їх на піднос разом з куркою.
- Поставте все блюдо назад у духовку ще на 25 хвилин; після цього часу, викупайте його власним соком (той, який від'єднав продукт приготування).
- Випікайте ще 30 хвилин. Як тільки час пройде, подавайте і смакуйте.
Енергетичні рецепти, не на кожен день
Представлені нами рецепти характеризуються високим споживанням енергії. Вони можуть бути ідеальними для романтичної ночі, однак, якщо ви їх часто вживаєте, ви можете розбалансувати калорійний баланс і почати набирати кілограми. Вечеря, крім таких винятків, повинна бути легкою. Це підтверджує дослідження, опубліковане в журналі Nutrients. Ця стаття захищає, що важливо контролювати терміни прийому та їх обсяг, щоб зменшити ризик розвитку метаболічних патологій.
Пам'ятайте, що хоча романтичні вечері можуть або зазвичай супроводжуються алкогольними напоями, це не є відповідним варіантом для повсякденного життя. Вживання цих рідин може сприяти розвитку певних захворювань у довгостроковій перспективі, на що вказує дослідження, опубліковане в Журналі Американського коледжу кардіологів.
Час від часу готуйте романтичну вечерю
Не бійся; випробуйте ці смачні рецепти для простої у приготуванні романтичної вечері і з багатьма інгредієнтами, які у вас напевно є вдома. Дотримуйтесь інструкцій до листа, і ви отримаєте неймовірні результати.
На закінчення ми пропонуємо ще одну важливу деталь: завершує вечір розквітом, також пропонуючи смачний десерт що доповнює смаки, які ви виділили у своїх стравах. Насолоджуватись!