Допомога фігурі та здоров’ю. Найкраще з обох світів

Адріана Гонсалес

Понеділок, 24 серпня 2020 р., О 09:30

основі

Якщо щось змінилося в 2020 році, це обізнаність щодо здоров’я та гігієни. Зараз зміцнення імунної системи настільки ж важливо, як і схуднення, але з цим ви можете зробити і те, і інше зелений сік на основі огірка та ківі.

Люди, які до цього часу не знали або не турбуються про те, що вони їдять, приділяють більше уваги та намагаються зміцнити свою імунну систему.

4 соки для дуже швидкого спуску живота

Ви швидко досягнете плоского живота.

Як розглянуто порталом Food NDTV, сам огірок складається приблизно з 95% води, яка підтримує зволоження організму зсередини. Це допомагає створити відчуття ситості, що корисно для схуднення.

Тут ми залишаємо вам рецепт приготування цього смачного зеленого соку, який, безсумнівно, зробить ваше тіло дуже корисним.

Інгредієнти

  • 2 ківі
  • 1 огірок
  • ¼ імбир, подрібнений
  • 1 стебло селери (як мішалка)
  • 2 столові ложки льоду (подрібнений)
  • 1 склянка води

Підготовка