склянки

Для вищевказаної огіркової води вам знадобляться такі інгредієнти: вода, половина лимона, огірок середньої змії, сіль, чорний перець, кмин у порошку. Огірок не тільки добре зволожує, але й підщелачує, завдяки високому вмісту вітаміну С лимон сприяє спалюванню жиру, а спеції стимулюють травлення. Ось точний рецепт!

Для м’ятної води вам знадобиться склянка води, щіпка солі і перцю, а також чайна ложка сухого листя м’яти. Основна діюча речовина м’яти перцевої, ментол, стимулює обмін речовин і кровообіг, тим самим покращуючи процеси травлення та сприяючи зниженню ваги. Перець підсилює початок процесів спалювання жиру. Ось як приготувати прохолодний літній напій!

Якщо ви явно на кавовій вечірці, ми все ще маємо чудову пропозицію для вас. Завдяки вмісту кофеїну в каві він посилює кровообіг і стимулює процеси травлення. Якщо ви не додаєте цукор і не споживаєте мигдальне молоко замість коров’ячого, яке має половину калорій, а також додаєте лід, ви отримаєте апетитний охолоджуючий напій для схуднення. Клацніть на рецепт!

Лимонну воду готують досить просто: вичавіть трохи - до половини - лимона у два-три деци води. Лимонна кислота допомагає відтоку жовчі, прискорює виведення з організму жиророзчинних токсинів та відходів. Лимонна вода зволожує організм, поповнює клітини. Якщо ви п'єте перед сніданком, ви також можете їсти його теплим - так це допомагає кишечнику краще функціонувати. Дізнайтеся більше про це!

Імбир, напій з ревеню - справжній делікатес в лінійці напоїв для схуднення. Сполуки гінгеролу та шогаолу, які надають їдкий смак імбиру, стимулюють вироблення травних ферментів, а ревінь завдяки вмісту харчових волокон та щавлевої кислоти підвищує перистальтику кишечника, підтримує виведення продуктів життєдіяльності та має м’який послаблюючий ефект . Тож приготуйте супер напій!

Назва лимонаду із зеленого чаю вже звучить освіжаюче. У літню спеку це чудовий вибір для дієти. Зелений чай є не тільки чудовим антиоксидантом і пробуджує тіло і душу, але також знижує рівень жирів і шкідливого холестерину в організмі. Клацніть тут, щоб отримати точний рецепт!