Мадлен Ортіс

може

Багато причин для контролю ожиріння не включають естетику. Доктор Саша Хай, директор Клініки високого метаболізму, каже, що ожиріння пов’язане з низкою ускладнень зі здоров’ям, які зазвичай підпадають під одну з трьох категорій.

Медичні ускладнення

Ряд медичних ускладнень тісно пов'язаний з ожирінням. Ожиріння підвищує ризик розвитку діабету 2 типу, високого кров'яного тиску, відхилень від рівня холестерину, жиру в печінці та підвищеного серцево-судинного ризику, таких як захворювання серця та інсульт І це ще не все ... Доктор Хай каже, що людина, яка страждає ожирінням, удвічі частіше піддається ризику розвитку раку ендометрія, підшлункової залози, колоректального та іншого типу.

Функціональні ускладнення

Навіть ті, хто не відчуває медичних ускладнень через ожиріння, можуть зазнати функціональних ускладнень. За словами доктора Хай, люди з надмірною масою тіла частіше відчувають артрит та інші болі в суглобах, що робить, здавалося б, прості щоденні рухи складними та незручними. Люди з ожирінням можуть мати більше проблем з диханням і частіше страждають астмою та іншими проблемами дихальної обструкції, такими як апное сну. Крім того, багато людей, які страждають ожирінням, описують відчуття низького або низького енергоспоживання та труднощів із виконанням повсякденних завдань.

Психологічні ускладнення

Дослідження показують, що люди, які страждають ожирінням, відзначають нижчу якість життя, ніж інші. Доктор Хай повідомляє, що ожиріння також пов'язане з підвищеним ризиком розладів настрою, таких як депресія та тривога. Мають на увазі не лише внутрішні фактори, але люди, які страждають ожирінням, часто регулярно зазнають упереджень щодо ваги, які, на думку доктора Хай, можуть мати великий вплив на професійні та соціальні аспекти життя.

Всі ці ускладнення є причинами того, чому лікування ожиріння, звертаючись за медичною допомогою, а не дотримуючись іншої інтенсивної дієти, є настільки важливим, і факти свідчать, що, як і будь-яке інше хронічне захворювання, якнайшвидше отримання медичної допомоги при ожирінні пов'язане з кращим довготривалим термін наслідки для здоров’я.

Тож ось хороша новина ...

Доктор Хай хоче підкреслити, що з усіма цими жахливими фактами є кілька хороших новин. “Для того, щоб побачити поліпшення, не потрібно великої втрати ваги всі ці умови здоров'я ”, - говорить він. Він додає, що "просто втрата скромної кількості 5-10% ваги тіла людини призведе до значних поліпшень".

Ще кращою новиною є те, що зараз існують медичні методи, які, як було показано, допомагають людям не тільки втратити 5-10% ваги тіла, але й підтримувати їх на тривалий термін. Ви можете дізнатись більше про ці варіанти тут. Доктор Хай закликає людей не брати на себе тягар схуднення самостійно. Зв’язок із медичним працівником та необхідна підтримка та доступ до лікування зроблять шлях до покращення здоров’я набагато менш складним. У нас також є кілька ресурсів, які можуть полегшити початок розмови зі своїм лікарем - ось декілька порад щодо початку роботи та контрольний список, який допоможе вам провести продуктивну розмову.

Варто також пам’ятати, що здорова поведінка, якою хтось займається (наприклад, активність, вживання менше обробленої їжі, добре управління стресом) є дуже важливою для зменшення ризику ускладнень, описаних вище, незалежно від того, чи баланс змінюється. Зробити кроки для досягнення і підтримки вашої найкращої довготривалої ваги непросто, але це варто вплинути на ваше здоров’я.