Секрет супів нижче полягає в тому, що вони наповнені овочами, які наповнюють ваш шлунок, зменшують почуття голоду, наповнені клітковиною, а також доставляють вітаміни та мінерали у ваш організм. Якщо ви регулярно їсте ці та подібні супи на обід або вечерю, незабаром зрозумієте, що вашу вагу можна виміряти в дюймах.
Звичайно, для постійного успіху вам також знадобляться регулярні вправи, тому ми рекомендуємо оглянути околиці, щоб побачити, які варіанти тренувань у вас є.
Схуднути до 3 разів більше, ніж просто дієти!
XL-S Medical його натуральний, клінічно перевірений активний інгредієнт може пов'язувати до 28% його щоденного споживання жиру, тому, приймаючи 3x2 рази на день, ви можете втратити до 3x більше, ніж просто дієти.
Шукати в аптеках!
Дістаньте сковороду, придатну для варіння супу, обведіть цибулю, потім розтопіть масло і трохи протушкуйте. Очистіть бульби селери, наріжте невеликими кубиками майже однакового розміру, додайте до цибульно-масляної суміші, посоліть і поперчіть, а потім залийте бульйоном.
Варіть на середньому вогні, поки ви не зможете легко видавити шматочки селери виделкою. Після досягнення цього стану змішайте все це в кашку за допомогою паличного блендера, а потім додайте йогурт. Перемішуйте хвилину-дві, потім перекрийте газ і вже можна подавати суп.
Ви не тільки можете пришвидшити обмін речовин за допомогою супів, ви можете вибрати продукти, які допомагають збалансувати все тіло практично протягом усього дня завдяки високому вмісту клітковини.
- 3 годуючі супи, які очищають кишковий тракт! Схуднути, не голодуючи - Дієта Феміна
- 10 повноцінних, багатих білками сніданків, якщо ви хочете схуднути до обіду - Дієта Феміна
- 7 найсильніших споживаючих трав, тому використовуйте їх! Дієта Феміна
- Чаї, що найшвидше споживають - Вам просто потрібно пити! Дієта Феміна
- 5 кілометрів пробіжки, тому зупиніть його, щоб справді досягти успіху - Дієта Феміна