У жаркій спеці немає нічого кращого, ніж великий стакан холодного домашнього лимонаду. Це набагато корисніше зацукрованих безалкогольних напоїв, не кажучи вже про те, що готувати вдома значно дешевше, ніж купувати в ресторані, де ви за це платите квартиру.
Під час канікул або навіть просто на роботі у велику спеку ще важливіше пити достатньо. Найкраще, якщо більшу частину споживання рідини складає вода, але чому б не ароматизувати її, особливо якщо ми робимо це з корисними інгредієнтами?
Полунично-липовий лимонад
30 дкг полуниці
Сік лайма, отриманий з 2 лаймів
Лимонний сік, отриманий з 1 лимона
1 гілочка м’яти (за смаком)
2 дл води
1 дл мінеральної води (за смаком)
Помийте полуницю, очистіть її від накипу, вичавіть соки, а потім киньте м’яту. Потім його змішують і поєднують з водою.
Трояндовий лимонад
- 1 літр очищеної води
- 1 чайна ложка трояндової води
- Powder кавова ложка порошку стивії
- ½ лимонний сік
- кільця лимона та кубики льоду для прикраси
Інгредієнти струшують у щільно закритій пляшці і ставлять у холодильник. Остигнувши, наповніть склянки, глечики, додайте кільця лимона та кубики льоду. Ми можемо прикрасити його свіжими пелюстками троянд.
Імбирний лимонад
2 літри води
1 чайна ложка свіжомеленого імбиру
1 огірок середнього розміру, очищений і тонко обведений
1 середній лимон, нарізаний тонкими кільцями
12 менших листя м’ятної м’яти
Змішайте інгредієнти у великому скляному глечику і поставте в холодильник на ніч, щоб смаки добре змішалися.
- Ігровий рецепт у дієтичному варіанті для здорового недільного обіду! Пік Людина
- Гострий грецький салат з курки, який не тільки смачний, але і корисний
- Очна хірургія для лінивих очей Лікування для лінивих очей CooperVision® - від втрати зору до допомоги
- Сирний крем-суп з овочами за рецептом - Рецепти
- Рецепт фаршированого солодкого картоплі чисто вживу