БРАТИСЛАВА - Хоча це не здається, Зора Чоборова (50) також має свій досвід із зайвою вагою. Зараз, як тренер, вона допомагає жінкам, які також страждають від зайвих ямок. І за останнього перебування дами схудли до 35 кіло. Однак водночас колишній фітнес-центр також зустрів там надихаючу жінку, яка за останні два роки схудла до 40 кілограмів ваги.
Зора Чоборова нещодавно повернулася з місця перебування, де знову тренувалась із жінками, які хотіли налаштувати свої характери після канікул. Разом вони схудли до 35 фунтів.
Однак колишня фітнес-компанія в компанії дами прибула до сьогоднішнього Телерана, що може надихнути багатьох інших. За останні два роки вона схудла до 40 кілограмів. "Коли ця вага становила 115 фунтів, я вважав, що цього достатньо". розкрила усміхнену Сільвію. "Мене завжди замикали між чотирма стінами, мені було соромно ходити серед людей" зізнався.
Місіс Сільвія, перш ніж вона вирішила схуднути.
Вирішивши схуднути, вона відвідала дієтологів і за півроку схудла на 20 кілограмів. Спочатку вона навіть не займалася, поки не мала ваги, і фізичні вправи вже не були такою проблемою. "Коли ожиріння настільки велике, не вправляйтеся. Найголовніше - це дієта, це 80% успіху ". консультував глядачів на екранах Зори.
Завдяки їй Сільвія позбулася ще трьох кілограмів під час згаданого перебування "для схуднення". І лише за тиждень. «Зорка навчила нас, як правильно займатися. Отриманий ефект був приголомшливим " похвалила Сільвію, яка тренується тричі на тиждень зі своїм тренером, але отримала тиждень із Чобором у подарунок від братів і сестер до п'ятдесяти років.
Місіс Сільвія із Зорою Чоборовою під час навчального перебування.
Однак, як зауважила колишня фітнес-жінка, через тиждень це не диво. Після свят багато їх тіла зволожуються, і тому вони досягають більшої втрати ваги під час фізичних вправ. "Одна клієнтка втратила 12 дюймів у талії. Я не повірив, виміряв тричі. Однак насправді вони втрачали в середньому близько одного кілограма жиру, але в основному організм очищався і метаболізм запускався ". - пояснила Зора.
Пані Сільвія та Зора Чоборові в Телерані
- Психіка також впливає на схуднення. Дізнайтеся, що змінити, щоб утримати вагу
- Ви також можете позайматися в готельному номері, це грайливо поміститься у вашій валізі
- 30-денний дзвінок для схуднення у шлунку. Якщо ви дотримаєтеся цього, ви закохаєтеся у свого персонажа
- Як схуднути на 10 кг за 10 днів Ця жінка це зробила, і зараз ми також відкриємо її таємницю
- 10 хвилин цих вправ творять чудеса з вашим целюлітом. Це помилки, які ви робите ще більше