Надіслати від aktak33 »23 серпня 2018, 09:03
Мій тикер:
Стартова вага: 107,7 кг ІМТ 36,4 липня 2018 року
Ціль 1: Падіння 10% від початкової ваги: 96,9 кг ІМТ 32,7 виконано в січні 2019 року
Ціль 2: Скиньте на 10% 96,9 кг
Останнє зважування: 96,3 кг
У мене є 9,1 кг для схуднення
Re: 36 назавжди
Надіслати від дака »23 серпня 2018, 09:15
Re: 36 назавжди
Надіслати від Фанатик »23 серпня 2018, 11:02
Re: 36 назавжди
Надіслати від дака »23 серпня 2018, 14:23
Re: 36 назавжди
Надіслати від місія »23 серпня 2018, 20:31
мабуть неважливо, хто скільки разів. якщо він робить це правильно, ви можете це побачити на ньому.
Каті, вам просто потрібно встановити режим для вільних і робочих днів, щоб якомога менше обмежувати вас. ніщо насильницьке не триватиме довго.
Re: 36 назавжди
Надіслати від Дора »24 серпня 2018 р., 14:27
Re: 36 назавжди
Надіслати від Фанатик »25 серпня 2018, 08:37
Re: 36 назавжди
Надіслати від amanda.k. »25 серпня 2018, 08:55
Re: 36 назавжди
Надіслати від Фанатик »25 серпня 2018, 09:01
Re: 36 назавжди
Надіслати від aktak33 »26 серпня 2018, 08:32
Якщо говорити про приготування їжі - цього тижня ми почистили морозильну камеру, яку маємо в холодильнику. І ось у нас було маленьке Різдво - ми знайшли там шматок коропа, тож це був незапланований обід.І у нас досі є велика морозильна камера під сходами - я не уявляю, що ми там знайдемо. Але ми не можемо розморозити його зараз, там пагорб фруктів та фруктового морозива. Можливо, це зачекає зими. Але ми точно знайдемо певний інтерес поїсти там.
Пето, я сподіваюся, ти приготував і з’їв те, що приготував, і що це було чутнєееееее.
Аманда, і зараз я думаю про те, щоб щодня проводити погодинну публікацію. голодування, назвемо це так, як хочемо. Це влаштовує моє тіло, тому що коли я ще налаштовувався на себе, воно якось відмовлялось функціонувати та перетравлювати всіх ослиць, яких я йому дав. Тепер ти і помічений, і твердий, але я теж встигаю відпочити. Сподіваюся, мій травний тракт мені вдячний
Мій тикер:
Стартова вага: 107,7 кг ІМТ 36,4 липня 2018 року
Ціль 1: Падіння 10% від початкової ваги: 96,9 кг ІМТ 32,7 виконано в січні 2019 року
Ціль 2: Скиньте на 10% 96,9 кг
Останнє зважування: 96,3 кг
- Як схуднути Сторінка 10 - форум - Ожиріння та схуднення
- Як схуднути на певних ділянках тіла форум - Ожиріння та схуднення
- Привіт, я Катка і переходжу під громадський контроль - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Я також хочу бути м ДОПОМОЖІТЬ МЕНЕ - Сторінка 21 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Привіт - Сторінка 38 - форум - Ожиріння та втрата ваги