2 хвилини читання
Солодкий звук. Дослідження показують, що новонароджені віддають перевагу звуку голосу матері перед іншими голосами. Дослідження показали, що новонароджені віддають перевагу пісні, яку вони часто чули, перебуваючи в утробі матері. Ще не пізно почати - вибирайте час щодня, щоб відтворити улюблений компакт-диск або касету, заспівати улюблену пісню або прочитати історію своїй дитині.
Неймовірний гнучкий череп. Голова вашої дитини спеціально розроблена для подорожі через шийку матки та таз. Кістки черепа вашої маленької ще не прикріплені; Ця пухка конструкція дозволяє легко пройти через родові шляхи, не завдаючи шкоди ні вам, ні вашій дитині. Ці кістки поступово тануть протягом першого року життя.
36 тижнів вагітності: ваші симптоми
Ще більше контролю. Більшість лікарів захочуть відвідувати вас щотижня, починаючи з 36 тижня. Ваш лікар також перевірятиме ваш артеріальний тиск під час кожного візиту та переконує, що ваша сеча не містить білків. Високий кров'яний тиск і білок у сечі - потенційні попереджувальні ознаки прееклампсії, захворювання вагітності, яке може бути ризикованим для вас та вашої дитини.
Великий час. Зараз ваша матка в тисячу разів перевищує її початковий розмір, і ви, мабуть, набрали від 11 до 14 кг. Протягом наступних чотирьох тижнів ви, ймовірно, наберете лише кілька кілограмів більше. Багато жінок не набирають вагу протягом останнього місяця вагітності. Ваша матка може бути не єдиним, що розширюється. Навіть якщо набряки (медичний термін для набряків, спричинених надлишком рідини) вас досі не турбували, ви можете затримати більше рідини протягом останнього місяця вагітності.
З спокоєм. Коли тільки можете, знаходьте кілька хвилин, щоб відпочити з піднятими ногами або лягти на лівий бік. Обидва положення збільшать кровообіг і змусять рідини в кінцівках рухатися. Увага: Зменшення споживання рідини не зменшить набряки. Вам потрібно випивати щонайменше вісім склянок води на день, щоб промити відходи через нирки, рухати кишечник і підтримувати високий рівень крові. Дізнайтеся кілька порад, які допоможуть вам краще спати під час вагітності.
Ти знав. Усі системи "активні". крім травлення дитини. Оскільки ваш малюк виховувався через пуповину, шлунок і кишечник не функціонували. Травна система швидко наздожене через кілька місяців після пологів.
Коротка порада для мами Я в пологах? Якщо ви відчуваєте, як стягує матку або утворюється “кулька” в матці, швидше за все, це скорочення Брекстона-Хікса. Ці «практичні» сутички є попередньою репетицією реальної ситуації і припиняться, якщо ви поміняєте позицію, вип’єте рідини або приймете гарячу ванну.
36 тижнів вагітності: Ваш список справ
Продовжуйте співати, читати та розмовляти зі своєю дитиною
Почніть планувати щотижневі огляди у свого лікаря
Відпочивайте, коли тільки можете, бажано, піднявши ноги
Підпишіться на щотижневі поради щодо вагітності