краще

Чи знаєте ви загальну проблему набряк живота? Приблизно, це складається з відчуття здуття живота в без очевидних причин. Якщо це не пов’язано з більш серйозною патологією, це просто дискомфорт, ступінь якого варіюється залежно від кожної людини.

У цьому сенсі ми вважаємо важливим, щоб ви лікували його домашніми засобами, які включають натуральні продукти. Люди, які страждають від цієї проблеми, мають більш чутливий організм, ніж інші, тому менш агресивні методи лікування рекомендуються більше.

У будь-якому випадку при найменших болях або симптомах завжди бажано звернутися до фахівця.

Основні симптоми здуття живота

Як ми вже говорили, здуття в животі зазвичай супроводжується іншими симптомами, такими як:

Усі вони також з’являються з іншими більш серйозними станами. Тому, В ідеалі ми звертаємось до фахівця, щоб виключити наявність бактерій або пухлини. Переконавшись у цьому, настав час контролювати цю проблему домашніми засобами, які поважають організм і побічні ефекти яких дорівнюють нулю. Ви можете піти з нами?

Зустріньте 4 домашніх засоби, що зменшують здуття живота

1. Вода, щоб уникнути затримки рідини

Є люди, яким властиво затримувати рідину. Причин багато: гормональні, постуральні, кровоносні, метаболічні ... Іноді це проявляється як набряки в кінцівках та запалення шлунка.

Це може здатися суперечливістю, але одна з найкорисніших стратегій боротьби з нею - це пити воду. Таким чином ми сприяємо їх вигнанню. Що ще, гідратація необхідна для функціонування кожного з органів.

2. Імбирний і лимонний сік

Ці інгредієнти безпосередньо стосуються двох основних причин:

  • З одного боку, лужна сила лимона запобігає печію, спричинену певними продуктами харчування.
  • З іншого боку, імбир пришвидшує травлення, а також є дуже потужним протизапальним засобом.

Сьогодні ми можемо знайти готові пакетики для чаю у травника, хоча ви також можете приготувати його самостійно, дотримуючись наступних інструкцій.

Інгредієнти

  • 5 столових ложок свіжого імбиру (50 г).
  • 2 лимона.
  • 8 склянок води (2 літри).

Підготовка

  • Перш за все подрібніть імбир і наріжте лимони дрібними кубиками.
  • Потім покладіть обидва інгредієнти у стакан блендера і додайте воду.
  • Нарешті, обробити все, поки воно не стане однорідним.

Рекомендація

  • Ви можете приймати його протягом дня скільки завгодно разів.

3. Фенхелевий чай зменшує здуття живота

Ця рослина є ідеально підходить для лікування здуття живота, викликаного газами або через непереносимість. На додаток до видалення бульбашок повітря, які ми маємо всередині, він також діє як знеболюючий засіб. Таким чином, це усуває як метеоризм, так і судоми, які зазвичай їх супроводжують.

Інгредієнти

  • 3 чайні ложки насіння кропу (15 г).
  • 8 склянок води (2 літри).

Підготовка

  • Спочатку додайте насіння кропу разом з водою в казан і нагрівайте його на повільному вогні.
  • Потім, коли мова заходить про фурункул, нехай відвар проходить протягом 15 хвилин.
  • Після зазначеного часу препарат процідіть.

Рекомендація

  • Пити три чашки на день, по одній після кожного прийому їжі.

4. Ромашковий чай

Класика не просто так. Є кілька більш ефективних домашніх засобів, ніж ромашка, для лікування проблем травлення. З одного боку, регулює кишковий транзит і розчиняє гази а, з іншого боку, закінчує біль і за дуже короткий час.

Ми вже знаємо, що ви можете знайти його на ринку дуже легко. Тим не менше, Ви також можете зробити його вдома з натуральних інгредієнтів.

Інгредієнти

  • 2 склянки води (500 мл).
  • 3 столові ложки листя ромашки (30 г).

Підготовка

  • Нагріти воду до кипіння і додати ромашку.
  • Нехай настоюється протягом 15 хвилин.
  • Після зазначеного часу процідіть і споживайте.

Рекомендація

  • Оскільки це інфузія, така шаноблива до функціонування нашої кровоносної системи, протягом дня можна пити скільки завгодно.

Поки ми виключаємо серйозні проблеми, здуття живота в шлунку зазвичай є доброякісною патологією, але, незважаючи ні на що, це дуже дратує. Не змирюйтесь, щоб витримати це, і спробуйте деякі домашні засоби, які ми пропонуємо. Ніколи не забуваючи про рекомендацію фахівця.