найпоширеніші

  • мозку
  • дивно
  • факт
  • нездоровий
  • стимулятор мозку
  • Здоров'я

Існує така діяльність та продукти харчування, які, як відомо, шкідливі для роботи мозку. Безумовно, немає необхідності пояснювати, зокрема, що алкоголь, фаст-фуд, рафіновані вуглеводи або просто сидячий спосіб життя та бідне на подразнення середовище - все це негативно впливає на мозок.

Однак вчені не зупинилися на очевидних фактах: вони також виявили деякі дивні властивості пошкодження мозку, про які спочатку навіть не підозрювали. Хоча очевидне перебільшення, воно було підтверджене напрочуд логічними доказами.

Небезпеки ковдри

Перед сном, можливо, ніхто не турбується, щоб покрити себе точно відповідно до своєї функції мозку, хоча в одному дослідженні дослідники зазначали: багато що залежить від ковдри вночі. Напевно, ви вже відчували незручність і задуху, коли натягаєте ковдру на голову, але все це шкідливо.

Це пов’язано з тим, що якщо ковдра покриває голову, її розташування зменшує кількість кисню, що надходить в організм, тоді як людина змушена вдихати видиханий вуглекислий газ знову і знову. Доведено, що нестача кисню погано впливає на стан мозку.

Холодна їжа

Холодна їжа, така як морозиво, може викликати раптові головні болі, що пояснюється тим, що холод звужує судини. Тіло інтерпретує це як охолодження та ініціює негайну реакцію, щоб уникнути переохолодження.

Вітамінні добавки для здорового мозку

Поповнені природою вітаміни також сприятливо впливають на роботу мозку: ви також можете отримати такі продукти за вигідною ціною взимку та влітку.