поради

І воно тут! Наближається літо, і сонячні промені відкривають шафи не тільки з коротким одягом, але і з опудалом у вигляді помаранчевої шкіри. Дуже неестетичний целюліт виникає переважно на стегнах, стегнах, животі або сідницях. Гени, вміст жиру та вік відіграють важливу роль у цій естетичній проблемі. Недостатній рух, невідповідний спосіб життя та гормональний дисбаланс також сприяють формуванню апельсинової кірки.

1. Детоксикація організму повинна бути першим кроком

  • Щодня включайте у свій раціон щонайменше п’ять видів овочів або фруктів.
  • Ваш раціон повинен бути багатим на бобові та злакові культури.
  • Навпаки, опускайте напівфабрикати та оброблені продукти, обмежуйте алкоголь та уникайте сигарет.
  • Дотримуйтесь питного режиму - але забудьте про колу нуль, натомість тягніться до чистої води або зеленого чаю.

2. Мрія кожної жінки - це крем, який після розтирання целюліту видалив би його, як махання чарівною паличкою

На жаль, такого диво-продукту не існує. Однак ми маємо для вас пораду проти антицелюлітного крему, який недалеко від чудес. Іде о Кріосвельте, де ви дізнаєтесь різницю після перших заявок. Крем допоможе вам позбутися не тільки целюліту, але і стійкого місцевого жиру в проблемних зонах.

Активні інгредієнти крему для схуднення включають:

  • кофеїн, який збільшує приплив крові,
  • ретинол, який зміцнює зовнішній шар шкіри,
  • екстракт морських водоростей, який відомий своїм сприятливим впливом.

3. Рух ніколи не шкодить навіть у боротьбі з целюлітом

Існує ряд корисних вправ, які допоможуть вам позбутися непривабливих дірок. Однак не ідеально вибирати такі стресові заходи, як тренажерний зал, їзда на велосипеді чи біг. У цих видах спорту немає значного припливу крові до шкіри. Виберіть швидку прогулянку, бажано в гору, довгу інтенсивну прогулянку або поплавайте і розслабтеся в сауні (якщо це дозволяють розслаблені заходи).

4. Релаксація дуже важлива, оскільки стрес збільшує кількість токсинів, які зберігаються в шкірі

При правильному русі в поєднанні з масажем ризикованих частин та лімфомасажем всього тіла, результати гарантовано настануть.

Тож вирушайте на війну!

Останні статті

5 міфів про сонячні ванни

4 поради щодо позбавлення від целюліту

Ваша шкіра також страждає під завісою? Ми знаємо хитрощі, які його зупинять!

Ідеальний догляд за здоров’ям та красою під час домашнього офісу? Нема проблем!

Все про покупки

Мій рахунок

Зв'язок

Тел .: +421 948 243 347
Електронна адреса: [email protected]

Pharma MKL s.r.o., Námestie SNP 3
917 01 Трнава

ID: 31335349, ПДВ: 2020311997
Номер ПДВ: SK2020311997

Зареєстровано в комерційному реєстрі Трнавського районного суду,
розділ: Sro, вставити номер: 37735/T

Останні статті

Огляд конфіденційності

Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.

Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувачів за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.