Оновлено 29 вересня 2020 р., 12:43
Правильна дієта, регуляція гормонів та деякі природні засоби допомагають проти надлишків жиру на шкірі голови.
надлишок жиру або себорея є функціональною зміною сальні залози шкіри. Ці залози виділяють маслянисту речовину, яка називається жир, відповідає за підтримку гнучкості волосся.
себорейний капіт або себорея шкіри голови Це одна з основних причин лупи і зазвичай виникає разом з нею. Якщо ситуація зберігається без лікування, то харчування волосся втручається і відбувається випадання волосся.
Натуральний ополіскувач для здорових волосся без лупи
Як боротися із зайвим жиром на волоссі
Основна причина цієї зміни пов'язана з гормональний дисбаланс, і для боротьби з нею потрібно проводити як внутрішнє, так і місцеве лікування.
1. Регулюйте рівень гормонів
Відновити гармонію залози внутрішньої секреції корисно взяти під’язиковий пухир або a цинково-мідна капсула щодня, поза їжею. Ця асоціація мікроелементів покращує функцію гіпофіза і регулює секрецію статевих гормонів.
2. Слідкуйте за своїм харчуванням
Також важливо виправити деякі харчові звички:
- Обмежте прийом рафіновані вуглеводи.
- Обмежте прийом Насичені жири (особливо тваринного походження).
- Зменшіть Сіль.
Столова ложка пивні дріжджі та інший з пшеничний зародок, продукти, що забезпечують поживні речовини для здоров’я волосся, такі як залізо, селен і магній.
Як лікувати себорейний дерматит без ліків
3. Природні методи лікування
Щодо місцевого лікування, воно ефективно:
- Потираючи шкіру голови цибулею розділити навпіл і відразу після миття голови.
- Зробити лосьйон з лимонним соком розвести у воді і нанести на шкіру голови після змивання.
4. Натуральні лосьйони
Якщо ви віддаєте перевагу рослинний засіб є лосьйони, до складу яких входять рослини, добре відомі своїм захисним ефектом від випадіння волосся та надлишку олії, такі як Розмарин хвиля кропива, але також лопуха, шавлії, верби та деревію. Їх також можна настоювати, додаючи столову ложку суміші в півлітра окропу.
Ці рослинні препарати можуть бути використовувати як попередній шампунь, ополіскувач після вмивання або лосьйон для щоденного масажу шкіри голови.
Ці рослини ефективні для очистити фолікули, запобігти розмноженню бактерій та зміцнити та зупинити випадання волосся викликає стійку лупу.