Салати - чудовий спосіб насолодитися свіжими сезонними продуктами - фруктами та овочами, які самі по собі такі гарні, що для приготування смачної їжі не потрібно багато робити.
У прекрасні теплі дні, коли кожен проводить час на свіжому повітрі, а не на кухні, літні салати є ідеальним рішенням: їх легко приготувати і вони абсолютно смачні.
Підійдіть салат з лимонною заправкою та WurzelKraft
Цей салат не тільки свіжий, але і смачний, і легкий, і його можна чарувати з будь-якого улюбленого овоча.
Інгредієнтів вистачає на 4 порції.
Інгредієнти
- 1 салат айсберг
- 200 г червонокачанної капусти
- 200 г овечого сиру
- 1 огірок
- 1 червоний або апельсиновий перець
- 2 помідори
- 1 яблуко
- 2 молоді цибулини
- 2 чайні ложки WurzelKraft
- 1 лимон
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 столові ложки лляної олії
- 1 чайна ложка меду
- сіль, перець
Підхід
- Наріжте всі інгредієнти салату невеликими шматочками і подавайте до столу.
- Змішайте всі інгредієнти для заправки.
- Полийте салат заправкою і посипте WurzelKraft.
- Порада: Салат також можна поєднувати з курячою локшиною, нутом, авокадо, запеченим тофу, вареними яйцями тощо.
Літній салат з TischleinDeckDich
Інгредієнтів вистачає на 4 людини.
Інгредієнти
- 2 салату
- 1/2 невеликої дині
- 160 г кришки скатертини
- 500 мл води або овочевого відвару
- 2 столові ложки трави вершкового сиру
- 150 г сиру фета
- 100 г оливок
- 50 г насіння за смаком
- 4 столові ложки оливкової олії
- 1 столова ложка гірчиці
- 1 столова ложка меду
- 1/2 лимона
- сіль, перець