13 відповідей
Ми раді, що допомогли вам! Чи ми вам допомогли? Залиште нам коментар! Оцініть салюд CCM
5570 користувачів сказали нам подяку цього місяця
Рекомендую приймати його за 20 хвилин до сніданку з чаєм або кавою, робити будь-які фізичні навантаження, щоб ваш метаболізм прискорювався швидше, намагатися харчуватися максимально збалансовано. Не забувайте пити багато води і намагайтеся їсти всі 3 прийоми їжі разом із закусками.
Привіт, я приймаю ліду два тижні, правда я задоволений результатами, хоча побічні ефекти у кожної людини відрізняються від того, що я бачив у друзів, які також почали брати їх із собою. Перший тиждень я був по-справжньому здивований, що схуд на кілограм та розмірів приблизно три. Мене дуже здивувало, як у мене перший тиждень опустився живіт, зміни були приголомшливими, і я щаслива. Поки я поєдную таблетки, тренуюсь і харчуюсь якомога здоровіше, не дотримуючись дієт. Побічні ефекти спочатку дуже засмучували мене, на другий день я відчував тривогу, на третій день мав багато нудоти та спраги. Хоча це було щось, на що я очікував, я не думав, що вони так дратують у деякі моменти. Спочатку я думав, що це пов’язано з роботою, стресом і в поєднанні з серцевою втомою.
У 8 днів я почав відчувати сильну втому, запаморочення і таке відчуття, коли ти прокинешся, і світло дратує твої очі. Я вирішив припинити їх приймати на два дні і спробувати ще раз перевірити, чи це таблетки, мабуть, це була комбінація стресу, втоми від такої кількості кардіо та дієти, яка зменшилася (таблетки дають відчуття, що ти ситий і знижує ваш - апетит-. Моя рекомендація полягала б у тому, що якщо ви плануєте їх приймати, будьте уважні до ефекту, вони дійсно хороші, але якщо ви відчуваєте, що щось не так, припиніть їх споживати та контролюйте кожну зміну, ці таблетки як поштовх для схуднення, більше не чарівна паличка. Я рекомендую їх, якщо, якщо ви маєте повноцінне харчування і не припиняєте їсти, ви виконуєте навіть мінімум і що стежите за собою.
- 10 легких вечерь, які допоможуть вам схуднути - Завидне здоров’я
- Переривчасте голодування, скільки годин слід їхати, не приймаючи їжу, щоб схуднути зі здоров’ям
- Періодичне голодування, хороша стратегія для схуднення та поліпшення здоров’я El Comidista EL PA; S
- Успіхи, помилки та жахи в здоров'ї, вчинені тими, хто прагне до дієти, щоб схуднути; перед
- 13 напоїв та підказок щодо врятування схуднення