Пост у контексті наших стосунків з Богом повинен сприяти наближенню нас до нього. Це не повинно бути з егоїстичних причин, таких як схуднення, переконання Бога дарувати нам щось або вигляд святішим за інших. Коли ми вирішимо постити, це має стати наближенням до Бога, слухати його голос і зростати в нашій прогулянці з ним.
Голодування є добровільним. Ми вирішили ігнорувати фізичну потребу їсти, пити або щось інше протягом певного часу. Ми зосереджуємось на тому, щоб годувати наш дух і шукати Божої присутності по-особливому. Ось чому важливо, щоб у день посту ми мали під рукою свою Біблію і знаходились у тихому місці, де ми можемо вільно розмовляти з Богом і слухати його голос без перерви.
Біблія розповідає нам про різні види посту, які ми побачимо далі. Важливо, щоб перед початком будь-якого типу голодування, особливо повного голодування, ми обговорили його зі своїм лікарем і переконались, що це не вплине негативно на стан нашого здоров'я.
4 способи швидко згадуватися в Біблії
Всього швидко
Це найрадикальніший швидкий, який ми можемо зробити. При цьому нічого не їдять і не п'ють, організм не отримує жодного типу поживних речовин. У Біблії ми знаходимо приклад у 4-му розділі книги Естер.
Іди та зібери всіх євреїв, що в Сузах, щоб поститись для мене. Протягом трьох днів не їжте і не пийте, ні вдень, ні вночі. Я, зі свого боку, буду постити зі своїми дівчатами, як і ти. Коли я зроблю це, я поставлю перед королем, навіть якщо це суперечить закону. І якщо я загину, нехай я загину!
(Естер 4:16)
Естер, її служниці Мордехай та всі євреї у місті Суза провели б три дні та три ночі, нічого не їли та не пили, перш ніж Естер пішла говорити з царем. Вона збиралася благати життя свого народу. Ми бачимо, що це дуже радикальний піст, але критична ситуація цього заслужила.
Повний піст слід робити лише протягом коротких періодів часу, наприклад, 6, 12 або 24 години. Дуже важливо не робити цей тип голодування більше трьох днів. Рекомендується робити це під наглядом лікаря, оскільки організм не отримує жодного типу поживних речовин і може становити небезпеку для здоров’я.
Водне голодування
Це найпопулярніший тип швидкого харчування. Ви нічого не їсте, але можете пити воду. Дозволяючи зволоження, це може бути трохи довше загального голодування, але також бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви плануєте залишатися більше двох днів лише з водою.
Вважається, що це піст, який Ісус робив протягом 40 днів безпосередньо перед початком свого служіння. Євангелія згадують, що Ісус перестав їсти і був голодним, але вони не кажуть, що він спрагнув. Ми читаємо в Євангелії від Луки:
Є люди, які вирішують включати фруктові соки або воду з лимонними краплями, роблячи це швидко.
Часткове голодування
Часткове голодування передбачає виключення лише деяких продуктів. Ідея полягає в тому, щоб їсти просто, щоб підтримувати організм функціонування, не переїдаючи і не отримуючи задоволення. У Біблії ми знаходимо приклад Даниїла, ми бачимо, як він практикував цей піст протягом трьох тижнів.
Даніель перестав їсти спеціальну їжу (вишукану чи смачну) та м’ясо. Він також перестав пити вино. Цей Даніельський піст добре відомий і його дотримуються, оскільки він менш радикальний. Людям, які мають стан здоров’я, що не дозволяє виконувати інший тип голодування, простіше.
З цієї нагоди я, Данило, провів три тижні, наче в жалобі. За весь цей час я нічого особливого не їв, ні м’яса, ні вина, ні духів.
(Даниїла 10: 2-3)
Цей піст може бути довшим, оскільки виключаються лише певні види їжі, і він менше використовує організм. Є люди, які вирішили перестати їсти м’ясо, інші відкладають десерти, солодощі чи солодощі. Досить часто під час цього посту пити лише воду замість соків або безалкогольних напоїв.
Інші види посту
У Біблії згадується інший тип посту, який не має нічого спільного з їжею. Йдеться про те, щоб на час відкласти речі, які не є їжею. Наприклад, Даніель перестав користуватися парфумами, коли робив тритижневий частковий піст (Даниїл 10: 2-3).
В 1 Коринтян 7: 5 ми також знаходимо приклад короткого утримання від сексу у шлюбі, щоб присвятити себе молитві. Це повинно бути зроблено за взаємною домовленістю пари.
Сьогодні ми бачимо людей, які вирішили утриматись від використання соціальних мереж або телебачення на кілька днів, оскільки вони хочуть використати цей час для поглиблення своїх стосунків з Богом та зосередження на пошуку його волі. Цей тип посту можна поєднувати з частковим.
Який би швидкий ми не вибрали, найголовніше витратьте цей час на пошуки більше Бога. Наголос слід робити на тому, щоб проводити з ним час, молитися, поклонятися йому та читати його слово. Це повинен бути час, коли все інше відходить на другий план, ми із задоволенням слухаємо нашого Батька і отримуємо те, що Він хоче нам дати.
Хотіли б Ви дізнатись більше про цю тему? Дізнайтеся, що Біблія говорить про піст.