програм

Погані хлопці кажуть, що якщо ви не опублікували свій щоденний пробіг/тренування, це наче ви навіть цього не робили. Ми говоримо, що кожен ділиться на своїх соціальних сторінках чим завгодно, і якщо у вас є спонукання опублікувати раунд пробіжок, зробіть це. З іншого боку, критиків можна легко обійти, негайно поділившись результатами з компанією, де у вас є такі любителі бігу, як ви, і ви можете аналізувати дані разом. Вам не потрібно нічого, крім кількох запущених програм, ми зібрали п’ять найкрутіших з них.

RunKeeper вже давно є одним з найпопулярніших додатків серед бігунів. Його також можна використовувати для ходьби та їзди на велосипеді, аналізуючи ваші пробіжки з великою кількістю статистики та допомагаючи вам прогресувати. Ви можете зберігати свої дані не тільки на своєму смартфоні, але і на веб-інтерфейсі, тому ви можете отримати до них доступ у будь-який час і в будь-якому місці.

Особливості RunKeeper:

  • Відстеження маршруту
  • Інформація про звук під час роботи
  • Індивідуальний час роботи для покращення Вашої продуктивності
  • Приєднуйтесь до запущених груп
  • Архівуйте свою історію запуску

Справжнє додаток спільноти. Як і RunKeeper, він відстежує відстань і швидкість. Ви можете створювати свої власні, планувати маршрути та перегони, і навіть створювати останні разом із друзями, а потім завершувати їх. Це дуже багата на функції програма:

Особливості:

  • Аудіо тренер
  • Запустіть зберігання та аналіз історії
  • Створення індивідуальних планів навчання
  • Обмін досвідом та проблемами з іншими

Запуск зомбі доступний як на iOS, так і на Android, тому кожен може врятуватися від зомбі якомога швидше. Це робить біг приємним, оскільки трактує ваші пробіжки не лише як дозвілля, а як виживання. На додаток до статистики та цифр, ви можете створити базу для власного догляду, а також можете використовувати погоню за зомбі як інтервальний тренінг - так ви насправді можете бути головним героєм власної відеоігри. Це може бути чудово для тих, хто хоче насолоджуватися бігом.

Особливості:

  • Будівництво рятувальної бази
  • Використовуйте власну музику
  • Впишіть кожен біг у історію про зомбі

Як і інші програми, Nike + Run допомагає вам розвиватися завдяки статистиці, історії виконання та можливостям спільного використання. У нього також є своя хитрість, ви можете оживити та надихнути себе справжнім заохочувальним натовпом, ніби ви щойно берете участь в Олімпійських іграх, і активувати потужну музику, яка допоможе вам досягти своєї мети. Він також вивчає та показує погодні умови.

Особливості:

  • Статистика
  • Історія запуску
  • Вибір музики
  • Шум від вболівальників

Як випливає з назви, “MapMyRun” переважно має справу з функцією карти злітно-посадкової смуги. Він показує вам місця для вивчення неподалік, і крім кількості пройдених кілометрів, він також відображає різниці рівнів, кількість спалених калорій, а також зберігає та вивчає наші дані про харчування. Ви можете бачити, коли, що ви їли, і якщо щось засмутило вашу їжу, це допомагає відновити вашу систему: попереджає, коли, скільки їсти та скільки води пити.

Особливості:

  • Відстеження маршруту
  • Інформація про звук під час роботи
  • Проаналізуйте та порівняйте дані попередніх запусків
  • Відкривайте нові місця біля маршруту
  • Підготовка до бігу