Клінікою Університету Наварри
21 грудня 2015 року - 12:56 за європейським часом (17:56 за Гринвічем)
Розсіяний склероз (РС) - одне з найпоширеніших захворювань центральної нервової системи у молодих людей. Однак ця хвороба може сильно відрізнятися від однієї людини до іншої, звідси і назва тисячі облич.
Він впливає на головний та спинний мозок і може виникати при спалахах, які більш-менш повністю або поступово зменшуються. Це не заразне чи смертельне захворювання, але поширеність сьогодні в таких країнах, як Іспанія, оцінюється між 70-80 на 10000 людей.
Люди, які страждають на РС, відчувають абсолютно нові відчуття, саме тому виникають деякі сумніви. Доктор Пуріфікасіон де Кастро, невролог з Клінічного університету Наварри, пропонує відповіді:
Які основні симптоми?
Серед найпоширеніших симптомів - зниження гостроти зору, порушення рівноваги, втрата сили та чутливості. Крім того, можуть бути інші, такі як втома, інтелектуальні порушення, тремор, порушення сну, епілептичні напади або утруднення мовлення та ходьби.
Що я можу їсти?
Дієта повинна бути збалансованою з переважанням овочів та риби, словом, класична середземноморська дієта. Таким чином, споживаючи здорову та різноманітну дієту, ми можемо допомогти зменшити втому.
Чи можу я займатися спортом?
"Слід уникати абсолютного відпочинку навіть у людей, що сильно постраждали, які повинні пройти принаймні пасивну фізіотерапію", - каже лікар. Фізичні вправи завжди корисні для організму. Однак людям з РС слід уникати фізичних навантажень чи фізичних вправ з надмірним впливом тепла. Однак настійно рекомендуються помірні аеробні вправи, такі як ходьба або плавання.
Але що, якщо я хочу мати дітей?
На репродуктивну здатність РС не впливає, і під час вагітності активність захворювання знижується, що знову зростає в післяпологовому періоді. Однак бажано поговорити з лікарем, щоб переконатися, що не існує ризику щодо медичного лікування, яке слід.
Чому я так втомився цілий день?
Втома або виснаження часто супроводжують людину з РС. З цієї причини слід якомога більше уникати перевантажень чи стресів. Люди, які страждають нею, повинні навчитися «керувати» нею, оскільки вона сильно коливається: в одні моменти вони можуть бути дуже добре, а в інші повністю виснажені.
Вам потрібно робити перерви, уникати щільних графіків, намагатися мати режим сну і навіть подрімати. "Деякі пацієнти дуже обмежені, особливо у їхніх соціальних відносинах, оскільки вони не хочуть взяти на себе зобов'язання достроково зустрітися, щоб вийти на вулицю чи відвідати будь-яку діяльність, і не можуть дотримуватися, коли прийде час", пояснює лікар.
Хоча ця хвороба досі не має лікування, існують різні методи лікування, які можуть змінити її перебіг, контролюючи спалахи хвороби та зменшуючи наслідки. Для цього дуже важливо підтримувати тісні стосунки з неврологом, щоб мати можливість передбачати майбутні ситуації та намагатися якомога менше впливати на життя та діяльність пацієнта. "Роками тому було важче встановити ранній діагноз захворювання, але тепер, завдяки магнітному резонансу, який дозволяє візуалізувати ураження, невролог може допомогти пацієнтові якомога швидше розпочати лікування", пояснює доктор Де Кастро.
Причина або конкретний маркер захворювання ще не виявлені, хоча, як відомо, він залежить від імунно-опосередкованого процесу, пов'язаного з генетичними та екологічними факторами. "Моя порада полягає в тому, що людина, яка страждає на РС, не обмежує себе більше, ніж те, що обмежує хвороба, і не дозволяє цьому навколишньому середовищу", - робить висновок лікар.