точок

Завдяки цій китайській практиці ви можете схуднути без занять спортом та зусиллями, не втрачаючи енергії.

Зараз це всі спостерігають!

Новорічний виклик: через 1 місяць все зайве зникне з вас, якщо дотримуватися цього

Зізнання Магді Рузі: "Дивно, що я так довго мовчав"

Масажуючи наведені нижче пункти, ви зменшите тягу до їжі та пришвидшите травлення.

1. Дуй Туанг Понт

Це один з найважливіших пунктів контролю апетиту в нашому тілі. Він лежить точно в області між носом і ротом. Варто помасажувати цей момент, якщо у вас виникає напад їжі через стрес.

2. Точка “апетиту”

На наших вухах знаходиться приблизно 200 біологічно активних точок, масаж яких покращує функціонування тіла, стимулює травлення.

3. Чеський пункт

Зігніть руки і кілька хвилин масажуйте верхню точку на зовнішній стороні згину, що покращує роботу кишечника.

4. Це-санг понт

На ногах також багато точок схуднення, але виділяється «точка довголіття», яка знаходиться на чотирьох пальцях від коліна. Вважається, що масажуючи цю точку, ми можемо позбутися до кілограма зайвої ваги на день.

5. угу понт

Ця точка простягається на 5 см вище щиколотки, а саме на внутрішній стороні стопи. Окрім того, що масаж цього пункту допомагає схуднути, він також знімає оніміння ніг і рук та усуває скарги на серце.

Увага! Не потрібно перестаратися з масажем, просто натисніть хвилину на перелічені точки.