Великий успіх Вибір десертів 2014 року навіть після цього року не можна пропустити і список найпопулярніших божественних 5 десертів року, які можна включити у вуглеводну дієту діабетиків та ІР. Тепер, переглянувши рецепти, що сказати? У вас хороший смак, подивимось!:-)

десертів

5. Святкові пустельні вежі

Один з останніх рецептів року для печива, який є переосмисленою та дієтичною версією класичного рецепту вин «Зерба» моєї мами, що, звичайно, не зменшує його цінності.

Доступ до рецепта можна отримати, натиснувши на зображення!

4. Шоколадна здоба делюкс

Один з моїх дорогих читачів одного разу згадав, що у моєму щоденнику немає рецепту булочок ... і як вона права! І якщо що, кекс - це справді бруд, який швидко і легко зробити. Це справді балуюча версія. Звичайно, я і цього разу думав про діабетиків/ІР, тому їх також не слід залишати поза кімнатою для булочок. Разом із випічкою бл. Готово за 30 хвилин!:-)

Доступ до рецепта можна отримати, натиснувши на зображення!

3. Швидка класика: смажене пінисте пташине молоко

Найбільшим улюбленим моїм батьком є ​​пташине молоко, натомість мама теж не може на нього дивитись, тож коли він робив його один раз у високосний рік, він, звичайно, скуштував його. Але це завжди було ідеально. Я зробив перше пташине молоко у своєму житті для свого тата теж ... ну ... воно не було ідеальним, але він все одно був дуже щасливий. На щастя, з тих пір знання відточуються, і я вже знаю, що обійтись без пінопласту можна набагато простіше. Нічого зайвого не потрібно, і воно виготовляється лише з 5 інгредієнтів. Я зробив це з безлактозного молока, тому його можуть їсти навіть чутливі до лактози люди, але рецепт працює і з традиційним молоком. Готовий через 30-35 хвилин!

Доступ до рецепта можна отримати, натиснувши на зображення!

2. Легкий полуничний шоколадний торт маскарпоне

Моя тоді 3-річна онука замовила їй на день народження полуничний пиріг. Ну і звичайно шоколад, малина, сир і т. Д. І т.д. Я розділив і примножив, отже з нього вийшов цей полунично-маскарпоневий шоколадний пиріг, який сповзає вниз навіть після важчого обіду, і шоколадний бісквіт без борошна, і злегка лимонний полуничний крем такі пінисті. Я зробив це вперше в житті, але не востаннє, сім’я була таким захопленим. Крім того, макс. Готовий за 1 годину. Я маю на увазі, що з того часу це було зроблено двічі, з однаковим успіхом!

Доступ до рецепта можна отримати, натиснувши на зображення!

1. Домашня нутела 2.0 без цукру: мрія про шоколадно-лісовий горіх продовжується

Вже за 1-м рецептом нутел я відчув, що родичів було багато, і відчуття життя «назавжди назавжди» зігріло серця багатьох з нас. Це новіша версія, сливочніша і м’якша за перший рецепт, і вірна, якщо так смачна.

Доступ до рецепта можна отримати, натиснувши на зображення!

Що я можу сказати? Залишайтеся зі мною, я спробую створити закуски в 2016 році, а не лише для діабетиків, інсулінорезистентних та тих, хто змінює спосіб життя!:-)