найкращих

Чи знаєте ви, які найкращі натуральні напої при гастриті? Якщо ви не пам’ятаєте деяких чи не знаєте, не хвилюйтеся, ми розкриємо їх вам нижче, а також відповідні рецепти. Брати до відома!

Завдання цих напоїв - сприяти щоденному харчуванню та зволоженню пацієнтів, не виліковуйте гастрит як такий. Тому їх завжди слід розглядати як доповнення, а не як лікування.

Коротке нагадування про гастрит

Гастрит - це поширене захворювання травної системи, яке може мати кілька причин. Це може статися внаслідок травм, стресів, вживання деяких наркотиків, алкоголізму, куріння, хелікобактерної інфекції та розладів імунної системи. Тож лікування залежить від причини. Хоча це правда, що препарати часто застосовуються для зниження шлункової кислоти.

Це не завжди проявляється симптомами, але це може спричинити біль або дискомфорт у животі, нудоту та блювоту. Тому медичне лікування є надзвичайно важливим.

5 натуральних напоїв при гастриті

Пацієнти з гастритом можуть розглянути можливість споживання цих напоїв, якщо їх лікар дозволить. Якщо ви це зробите, рекомендується пити ці свіжі свіжоприготовані напої в помірних кількостях, спокійно насолоджуючись кожним ковтком і бажано між прийомами їжі, як частина перекусу.

1. Смузі з папайї

Інгредієнти

  • 1 невелика папайя.
  • 1 склянка води (250 мл).
  • Необов’язково: 1 банан, тертий кокос.

Підготовка

  • Очистіть папайю і наріжте її невеликими шматочками для полегшення змішування.
  • Обробляти до гомогенізації.
  • Смакуйте і, якщо хочете, виправте (додайте більше або менше води, як вам подобається).
  • Подавайте і споживайте.
  • Ви можете посипати на ньому трохи тертого кокосового горіха, щоб надати йому особливого нальоту.

2. Грушовий і банановий сік

Сік груші та банана - ще один з найкращих натуральних напоїв при гастриті, оскільки він поєднує два інгредієнти, які легко засвоюються, і які разом вони смачні на смак.

Інгредієнти

  • 1 груша.
  • 1 стиглий банан.
  • ½ склянку води (125 мл).

Підготовка

  • Промийте грушу і наріжте її скибочками. Відкидайте лише насіння.
  • Очистіть банан від шкірки, наріжте скибочками.
  • Помістіть всі інгредієнти та обробляйте до однорідності.
  • Подавайте і споживайте.
  • Якщо ви хочете випити рідший напій, додайте більше води, а якщо ні, додайте ще один банан.

3. морквяний сік

Морквяний сік - приємний варіант, який, крім годування, освіжає, оскільки в його основному інгредієнті міститься певна кількість води. Є ті, хто готує його з невеликим зеленим яблуком, щоб зробити його смак ще більш смачним.

Інгредієнти

  • 3- 4 моркви.
  • 1 склянка води (250 мл)
  • Необов’язково: 1 зелене яблуко.

Підготовка

  • Почистіть і наріжте моркву.
  • Обробіть у блендері разом зі склянкою води.
  • Подавати і пити.

4. Яблучний сік

Ще один з найкращих натуральних напоїв при гастриті - це натуральний яблучний сік (без додавання цукру). Можна легко приготувати вдома і, оскільки він має певний солодкий відтінок, він допомагає пом'якшити голод під час освіження.

Великою перевагою його приготування в домашніх умовах є те, що сік можна розводити у воді скільки завгодно.

Примітка: пам’ятайте, що ви також можете приготувати пюре або компот з яблук, які дуже легко засвоюються і не сприяють дискомфорту.

5. Кокосова вода

Кокосова вода - ще один зволожуючий напій, який можна вживати продовжуючи лікування гастриту. Він легко засвоюється і містить кілька вітамінів (В1, В2, В3, В5, В6, В7 і В9), мінерали (калій, натрій, магній, фосфор, кальцій, залізо), антиоксиданти та незамінні амінокислоти, які можуть сприяти до харчування.

Не припиняйте виконувати вказівки лікаря

Важливо, щоб ви, окрім дотримання лікування, призначеного лікарем, підтримували хороші звички в житті та уникали всього, що могло б вам зашкодити. Спробуйте дотримуватися рекомендацій, які ми дали вам раніше стосовно дієти та, перед внесенням змін не забудьте завжди проконсультуватися з лікарем.

Не рекомендується замінювати основні страви фруктовими напоями, оскільки це може послабити вас і зробити більш вразливими до страждань від різних проблем зі здоров’ям. Пам’ятайте, що це лише доповнення до вашого раціону, яким ви можете насолоджуватися між їжею, помірковано.