схуднути

У народній медицині трави використовувались століттями при різних проблемах зі здоров’ям. При кашлі, застуді, болях у суглобах та проблемах з травленням в аптеках та аптеках ми знаходимо багато чайних відварів. Є трави, які також допомагають схуднути. Дьєрдь Сабо, якого всі знають як "людину з трави з Бюкка", складену на gyorgytea.hu, які саме трави варто пити чай, якщо ви хочете схуднути. Звичайно, дядько Джурі також наголошує, що крім того, як пити чай, їжа і фізичні вправи також дуже важливі.

Бодза

Бузина - одна з найбільш універсальних і часто використовуваних трав. Дієтам рекомендується пити чай з бузини не тільки тому, що він має сечогінну дію, а й тому, що бузина допомагає травленню, вона також має ефект схуднення та очищення крові. Як доповнення до дієти рекомендується пити чай по одній-дві чашки на день протягом 3-4 тижнів.

Акація біла

Біла акація, що має солодкуватий, ароматичний смак, ефективно зменшує вироблення шлункової кислоти, тому її чай також має пригнічуючий апетит ефект. Також відомий м’який сечогінний ефект. Його чай також рекомендується при запорах і для розрідження стільця.

Польовий катанг

Польовий кенгуру також є улюбленою травою дієт. Він очищає печінку, нирки, селезінку, також сприяє травленню і має стабілізуючий рівень цукру в крові і навіть спалюючий жир ефект. У поєднанні з білою акацією ми можемо керувати нею апетит. Згідно з рекомендацією Дьєрдя Сабо, давайте приготуємо чай з катаньї, готуючи 2-3 хвилини, а потім зваримо з цим чаєм квітку акації! Ми можемо пити по 1 склянці на день натщесерце.

Кропива

Кропива також є однією з найвідоміших трав. Він багатий вітамінами та мінералами та має дуже хороший ефект очищення крові. Кропива розчиняє відходи метаболізму, виводить токсини з організму. Він очищає печінку, врівноважує рівень цукру в крові, допомагає травленню.
Можна пити щодня: для діуретиків, детоксикації вранці, натщесерце.

Шипшини

Освіжаючий чай з шипшини регулює рівень цукру в крові при вживанні після їжі допомагає засвоювати жир. Він також має м’яку сечогінну дію.