Навіть якщо у вас ніколи не стискався нерв, ви, мабуть, знаєте, що все недобре. Зрештою, в дитинстві це було в кращому випадку прикро, а в гіршому досить боляче - потрапляти до в'язниці. Отже, як ви можете собі уявити, зараз незручно мати симптоми стиснутого нерва. Але що таке звужений нерв і що його спричиняє? Що ще важливіше, як ми помічаємо симптоми стиснутого нерва і як ми можемо лікувати це? Відповіді на всі ці запитання ви знайдете нижче.
Що таке звужений нерв?
Защемлення нерва відбувається, коли щось чинить занадто сильний тиск на один із ваших нервів, незалежно від того, чи відбувається це навколо кісток, хрящів, м’язів чи сухожиль, пояснює клініка Мейо. Це порушить роботу вашого нерва, спричинить біль та ряд інших пустотливих симптомів, які можуть здатися абсолютно загадковими (ми повернемось до цього за мить).
По-перше, як формуються стиснуті нерви?
Є багато причин, чому у вас може бути защемлений нерв, оскільки в основному це може спричинити все, що штовхає нерви. Можливі причини включають травму, такий медичний стан, як артрит, та фізичне навантаження частини тіла через багаторазові роботи, за даними клініки Мейо. Вагітність також може збільшити ваш ризик, оскільки збільшення ваги може набрякати нервові шляхи, стискаючи нерви. Цукровий діабет - ще один фактор ризику, оскільки високий рівень цукру в крові та жиру, спричинений діабетом, може пошкодити ваші нерви та кровоносні судини, що їх живлять, за даними Національного інституту діабету та проблем травлення та нирок.
Защемлений нерв може здатися дуже серйозним і може стати серйозним, але якщо ваш нерв стиснений на короткий час, більшість людей відновляться протягом декількох днів або тижнів, як тільки тиск буде знято під час відпочинку або лікування. Однак, якщо тиск не контролюється, ви можете зіткнутися з хронічними симптомами і навіть постійними пошкодженнями нервів. "Завжди у ваших інтересах звернутися до лікаря, якщо ваші симптоми не покращуються швидко", - сказав д-р. Ілан Данан, спортивний невролог Центру спортивної неврології та медицини болю при Інституті Сідарс Керлан Джобе в Лос-Анджелесі. каже СЕБЕ.
Які симптоми звуження нерва?
Незважаючи на те, що у багатьох частинах тіла можуть спостерігатися стискання нервів, вони характерні для рук, рук, ніг або стоп, залежно від того, де нерв здавлений. А. Нік Шамі, професор і шеф-кухар ортопедичної хірургії хребта в UCLA Health, каже САМ. Ось ознаки великого звуженого нерва, на який слід стежити:
Щоб зрозуміти, чому це відбувається, потрібно знати, що у вашому тілі є три основні типи нервів: сенсорні, які відповідають за відчуття речей; рухові нерви, які контролюють довільний рух м’язів; та вегетативні нерви, які за даними Національного інституту неврологічних розладів та інсульту (NINDS) піклуються про автоматичні функції органів, такі як потовиділення, регуляція артеріального тиску та дихання.
Ваші нерви відповідають за передачу сигналів від однієї точки до іншої у вашому тілі. "Все, що блокує появу цього сигналу, призведе до симптомів", - каже доктор. Данан. Бачення Піппріка зазвичай означає, що сенсорний нерв здавлений, каже він.
2. У вас знижена чутливість або чутливість в одній ділянці тіла.
Це багато в чому пов’язане з тиском, який спричиняє поганий приплив крові до нерва, каже доктор. Шамі і наводить приклад "коли ти прокидаєшся вранці, що не відчуваєш своєї руки, бо лежав на ній". Він стверджує, що тиск може спричинити проблеми зі здатністю стріляти по нервах. Результатом може бути оніміння у вашій руці або руці, поки ви не зменшите тиск, що блокує кровотік.
3. Ви відчуваєте, що ваша рука або нога дуже сонливі.
Якщо ви помітите, що це зазвичай трапляється, коли ви сидите на ногах або відпочиваєте певним чином, то воно зникне при русі. Дуже ймовірно, що ваше положення лише тимчасово стискає нерв, каже доктор. Данан. Однак, якщо це здається нізвідки, і ви не впевнені, чому, важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, що може спричинити компресію.
4. У вас різкий, болючий або пекучий біль, який може іррадіювати назовні.
Це може статися тому, що щось поруч із нервом запалюється і стискається, або сам нерв запалюється, каже доктор. Шамім. "Ваше тіло попередить вас, що щось відбувається".