Спробуйте нову альтернативу рослині.
Даніела Брачо
Неділя, 31 березня 2019 р., О 08:47
Немолочні та овочеві молоки стають все більш популярними завдяки своїм високим корисним властивостям для вашого здоров’я та наскільки різноманітними вони можуть бути.
Серед найбільш вживаних ми знаходимо соєве молоко, навіть вівсяне та мигдальне, але на ринку здорового харчування переважає молоко з жовтого гороху. Високий вміст білка та м’який смак приваблюють людей, які шукають якісну альтернативу коров’ячому молоку.
Користь горохового молока
Відмінне джерело рослинного білка
Вміст білка у нього подібний до вмісту коров’ячого молока: чашка кожного з цих молочків містить 8 грамів білка, пояснює Health Line.
Джерело необхідних поживних речовин
Тим, хто не переносить лактозу, слід уникати молочних продуктів, включаючи коров’яче молоко, щоб усунути такі неприємні симптоми, як здуття живота, гази та діарея. Якщо це ваш випадок, ви можете включити в свій раціон горохове молоко, яке не містить молочних продуктів або лактози.
3 фрукти, які прискорять ваш метаболізм, щоб спалити жир у животі
Грейпфрут багатий антиоксидантами та поживними речовинами. Це один з фаворитів, коли мова йде про схуднення та спалювання жиру в животі
Низька калорійність
У ній менше калорій, ніж у коров’ячому молоці, тому ви можете пити його без жалю, якщо сидите на дієті для схуднення. Крім того, він має кремову текстуру, яку можна ідеально поєднувати із крупами.
У ній мало вуглеводів і цукру
- Кава для схуднення знає переваги цього напою і те, як ними скористатися Нуева Мухер
- Грейпфрутовий та огірковий напій ідеально підходить для схуднення Нуева Мухер
- Овес Користь вівса для схуднення та оздоровлення Нова жінка
- Переваги комбучі для схуднення Нова жінка
- Користь граноли та її допомога для схуднення Нуева Мухер