• Стовпець
    • Дизайн-бістро
      • їсти
        Zigó Csigó
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Веганське
      • Крістоф Штайнер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пори року
      • Сара Горват
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Королева каш
      • Кріштіна Геклер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пасі Спайц
      • Олівер Горняк та Габор Топар
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Привіт Каррі
      • Ágnes Gócs
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
      • Яблуко
      • картопля
      • Каштан
      • капуста
      • груша
      • гарбуз
      • слива
      • соло
  • Стовпець
    • Обличчя
      • рецепти святкування
      • Угорські кухарі
      • Портрети
    • Пори року, випадки
      • Великдень
      • Різдво
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
  • Стовпець
    • Здоров'я
    • пішли зі мною!
    • Світ
    • Новини
    • Тисяча облич індички
    • Сендвіч тижня
  • Стовпець
    • Топ-списки
      • десерт
      • здоров'я
      • спеції
      • гастро
      • Дитина
      • фрукти
      • м'ясо, риба
      • пити
      • кухонний інструмент
      • кухонні поради
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
      • подорожі
      • овочі
  • Стовпець
    • Місця
      • кондитерські вироби
      • магазин морозива
      • кафе
      • магазин чаю
      • бістро
      • ресторан
      • пивоварня
      • ринок/пекарня
      • вулична їжа
      • здоров'я
      • дружній до дитини
      • собака привітна
      • Угорська
      • міжнародний
      • винний бар
      • коктейль-бар
      • пивний ресторан
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
    • Підготовка
  • Стовпець
    • Інструменти
    • Заміна
  • Стовпець
    • Гігієна
    • Приготування випічки
  • Стовпець
    • Зберігання
  • Стовпець
    • Хитрощі
  • Мартон Адрієнн
  • Фейскук
    • Дизайнерське бістро - Zigó Zita
    • Веган - Штайнер Крістоф
    • Пори року - Сара Горват
    • Королева вівса - Кріштіна Геклер
    • Пасі Спайз - Олівер Горняк та Габор Топар
    • Єва Беззег
  • Відео
  • Рецепти
  • Практики
  • Журнал

1. Планування та підготовка їжі: Приготування їжі останнім часом дуже популярне, ми писали про це кілька разів. Якщо ви вишикували готову, приготовлену вдома їжу, їжу, яка відходить, і ходите до ресторану швидкого харчування в нашому холодильнику.

2. Майте під рукою здоровий насік: Організуйте миску з фруктами (і завжди наповнюйте її), подрібніть овочі, зберігайте їх у герметичній коробці, робіть поруч з ними поживні сечі (перегній, гуакамоле). Ми намагаємось обмежити закуски в магазині - це теж дуже економічний метод.

3. Овочі можуть бути на сніданку: Домашній овочевий вершковий сир - одна з хитрощів, щоб переправити вітаміни в бутерброд, навіть не відчуваючи, що ви їсте овочі. Також можуть з’явитися смузі, які надзвичайно різноманітні і можна зробити їх солодкими за допомогою правильної приправи.

4. Десерти лише у вихідні дні: Багато людей думають, що якщо ми не приховуємо цукерки від дітей, вони не з’їдять їх багато. Це не завжди правда. Швидше, представте той факт, що їсти десерти та солодощі можна лише у певні дні тижня. Це не повний висновок, проте він набагато корисніший за добову дозу шоколаду.

5. Зробіть лимонад: Домашній лимонад - одна з найкращих хитрощів, щоб регулярно і достатньо вживати воду у звичку. Ви також можете зробити цитрусову воду солодкою з кленовим сиропом, медом або різними підсолоджувачами. А використовуючи різні цитрусові, ми можемо ще більше змінювати смаки. Окрім зволоження, ми також отримуємо вітаміни.