Zoltán Páll Автор: Zoltána Páll За словами хірурга Центру болю, травматолога та спортивного лікаря, не слід впадати у відчай, біль можна зменшити, а запалення полегшити. Серйозна проблема - серйозні скарги У багатьох випадках можна підозрювати артрит коліна, проте діагностика та відповідне лікування можуть бути призначені лише на підставі медичного огляду.

Лікування проблем колінних суглобів

Суглоби доставляють велику вагу, варто звернутися до фахівця, якщо хтось відчуває набряк, скутість у коліні, якщо важко згинати і випрямляти коліно, якщо коліно сильніше болить вранці, після вставання, якщо звук скрипу при русі коліна, або якщо вам важко бігати і навіть ходити. У надзвичайно важкій ситуації може статися навіть нерухомість коліна. На додаток до фізичного обстеження, для отримання доказів остеоартриту можуть знадобитися процедури візуалізації, такі як УЗД, рентген, КТ або МРТ.

Перші 5 факторів у наведеному нижче списку демонструють змінні фактори ризику. Ожиріння Висока вага тіла сильно напружує суглоби, включаючи коліна. Збільшення фізичних навантажень Деякі форми фізичної активності можуть значно перевантажити колінні суглоби.

Давай, мамо!

Це твердження справедливо і для деяких фізичних робіт, таких як коліна та непрофесійні тренування з певних видів спорту. Останнє включає будь-який вид спорту, що передбачає стрибки, біг або підняття важкої ваги.

причин

Слабкість м’язів Як і при надмірній активності, відсутність фізичних вправ може посилити скарги. М'язова слабкість навколо суглобів може посилити біль при остеоартрозі, тому виконувати низькоінтенсивні форми нарощування м'язів особливо важливо для постраждалих.

Наприклад, лежачий велосипед може стати хорошим вибором, який зміцнює м’яз стегна, не напружуючи коліна.

Недостатнє споживання рідини Більшість суглобових хрящів складається з води, тому важливо, щоб суглоби та м’язи функціонували належним чином, щоб підтримувати належну гідратацію. Тому пацієнтам з остеоартритом слід пильно стежити за споживанням рідини, суглоби доставляють велику вагу в літні місяці.

Куріння Деякі дослідження показують, що артрит, який викликає біль у коліні, пов'язаний із більшою втратою хряща та сильнішими болями у тих, хто палить. Точні кореляції все ще вивчаються, але одна ідея полягає в тому, що куріння пригнічує поділ клітин, що складають хрящову тканину.

Іншим можливим поясненням є те, що куріння збільшує концентрацію чадного газу в крові, що протікає по артеріях, що погіршує надходження кисню до хрящової тканини, що, в свою чергу, гальмує відновлення пошкодженої хрящової тканини. Старіння З віком наші суглоби поступово зношуються.

  • 9 причин, які схильні до артриту коліна
  • Комплексне лікування артриту
  • Деякі елементи нашого способу життя можуть викликати біль у суглобах від великого пальця до коліна.
  • Тому важливо вжити правильних заходів для його захисту не тільки тоді, коли ви вже боретеся з болем у колінних суглобах, але і перед цим.
  • Інформація про файли cookie та налаштування Що це за файли cookie?

Цей процес можна уповільнити регулярними відповідними вправами, важлива частина яких - вправи на розтяжку. Жодні жінки не страждають на артрит більше, ніж чоловіки, хоча точна причина невідома. Взаємозв'язок між естрогеном та артритом все ще вивчається, і не можна виключати, що зниження рівня жіночого статевого гормону може бути пов'язане з проблемою.

Сімейна схильність Якщо батько страждає артрозом, дитина частіше зазнає захворювання.

Попередні травми У будь-кого з попередньою травмою коліна підвищений ризик розвитку артриту пізніше - саме тому важливі правильні професійні вправи, розминка та розтяжка. Правильне лікування дуже допомагає Першочерговим завданням є відпочинок суглоба, зменшення запалення за допомогою компресів, обмерзання, використання протизапальних препаратів.

Метод медичного лікування повинен, звичайно, вирішувати фахівець.

8 причин, які можуть призвести до болю в суглобах

Процедура насправді є цілеспрямованою ін’єкцією запалення запалення тканинної частини, яка є відправною точкою м’язово-скелетного болю, - наголошує д-р. Золтан Палл, хірург Центру болю в Буді, травматолог, спортивний лікар.

Останній - це режим ін’єкції з використанням натуральних активних інгредієнтів, активні інгредієнти яких у клінічних випробуваннях доведено як ефективне рішення для полегшення болю в суглобах. Ампули містять спеціально розроблений колаген та допоміжні речовини, що забезпечують швидке та ефективне поліпшення лікування причин та симптомів.