Відео про здоров’я та медицину: Великий Гілдерслів: продаж аптеки/Ворожка/Десять найкраще одягнених (лютий 2021).

весняних

Ці вихідні влаштовують бранч? Не хвилюйся. Приготування їжі для натовпу не повинно бути напруженим або трудомістким. Трохи спланувавши, ви можете негайно дістатись до столу. Найкраще, ви все ще можете подавати класичні страви, такі як фріттата та диявольні яйця, не порушуючи при цьому кількість калорій. Прочитайте п’ять корисних та смачних рецептів, які обов’язково вражають найбідніших гостей!

Різьблені яйця з авокадо

Яйця диявола - класичний сніданок, але вони, як правило, завантажені калоріями. Цей здоровий спін від Еллі Клер використовує авокадо замість майонезу, щоб створити таку ж смачну та вершкову начинку, як традиційні диявольські яйця. Просто з’єднайте авокадо та тверді жовтки та додайте враження сметани, лимона, солі та перцю.

Спаржевий груєрський тарт

Ніщо не говорить, що воно весняне, як спаржа, і цей доброзичливий рецепт від мами Hip Foodie чудово використовує смачні овочі. Хоча ці страви виглядають вражаюче, їх досить легко скласти. Свіжі спаржеві списи наносять шари на сири yрюєр (щоб контролювати калорії, ми рекомендуємо скоротити їх назад на 2 склянки) та листкове тісто. Заморожуючи бальзамічний оцет в кінці, він надає йому ідеальну (і красиву!) Поверхню.

Ковбаса та гриби Фріттата

Якщо у вас не закінчується час, така фріттата, як цей смачний кіт Кітчен, - чудовий спосіб швидко отримати їжу на стіл. Гриби, цибуля та капуста запікаються з ковбасою (ми рекомендуємо використовувати сорти курятини або індички), а потім поєднуємо з яйцями та запечатуємо в духовці на 10 - 15 хвилин. Посипте пармезаном перед подачею інших гострих смаколиків.

Грецький йогурт фруктовий кекс

Десерт не повинен бути калорійним. Цей освіжаючий фруктовий пиріг від Sally's Tacking Addiction виглядає простим, але насправді надзвичайно здоровим. Плюс, справа не в випічці! Терміни та кеш'ю поєднуються, утворюючи гладку, вологу «скоринку». Нанесіть на білковий грецький йогурт, а зверху нарізані фрукти для здорового і смачного десерту.

Повільна плита Медова глазурована шинка

Цей смачний рецепт від Back to Her Roots виводить традиційну шинку на новий рівень. І хороша новина полягає в тому, що це не було б простіше. Коричневий цукор, мед, гірчиця та гвоздика поєднуються, утворюючи глазур. Якщо замінити шинку в повільній плиті і швидко потримати її під бройлером, вийде непереборне блискуче покриття. Оскільки шинка, як правило, має високий вміст натрію, дотримуйтесь одного скибочки. Якщо у вас є залишки, використовуйте його для ароматизації супів та супів. І пам’ятайте: трохи проходить довгий шлях!