З венозною недостатністю можна боротися за допомогою природних венотоніків.
- Венотоніки борються з венозною недостатністю
- Кінський каштан, безпечний та ефективний венотонік
- Червона лоза з потужними поліфенолами
- Кора морської сосни та її пікногенол
- Centella asiatica, природний союзник вен
- Мелітото або melitotus officinalis та його кумарин
Венотоніки борються з венозною недостатністю
Венозна недостатність Це патологія кровообігу, яка в основному вражає ноги. Стоячи, стає особливо важко боротися з гравітацією: кров виявляє труднощі з піднесенням до серця. Це стан, який частіше зустрічається у жінок.
Набряки через набряки, важкі ноги, варикозне розширення вен і збільшення вен, судоми. Усі ці симптоми, як мінімум, неприємні і можуть мати серйозні наслідки - від флебіту до тромбозу вен до легеневої емболії. Фітотерапія може допомогти вам усунути причини венозної недостатності, полегшити симптоми та обмежити ризик ускладнень. Дещо природні венотоніки до кого вони йдуть тонізують стінки судин, зменшують набряки, розріджують кров. Наш огляд через п’ять основних поверхів!
Кінський каштан, безпечний та ефективний венотонік
кінський каштан або фальшивий каштан (Aesculus hippocastanum), який походить із Східної Європи, часто є предметом плутанини з його далеким кузеном - каштаном або звичайним каштаном (Castanea sativa). Неправильно, оскільки це навіть не частина однієї ботанічної родини! Кінський каштан має виняткові властивості, коли йдеться про природну боротьбу з венозною недостатністю (1). Тонізує стінки вен, забезпечуючи більш ефективне повернення крові.
Крім того, це захищає непроникність вен Роблячи це, ви зменшуєте ризик появи набряків. Вони характеризуються просто затримкою води в щиколотках і, отже, хворобливим набряком. При активізації вен таким чином циркуляція полегшується, а венозне повернення здійснюється правильно. Дослідники навіть виявили, що кінський каштан надає переваги, подібні до допоміжних панчіх! (два)
Кінський каштан також має перевагу в ефективно лікувати ускладнення, як варикозне розширення вен. Здається, що есцин Це активний принцип, якому приписують переваги кінського каштана.
На практиці: Кінський каштан вживається у вигляді концентрованих харчових добавок. Вони мають перевагу в тому, що вони багаті есцином і не містять ескуліну, токсичної речовини, що міститься в каштанах. Бажано приймати кінський каштан як ретельне лікування протягом місяця, повторювати, якщо симптоми з’являються знову. Серед цих добавок ми особливо наведемо екстракт кінського каштана (екстракт кінського каштана).
Червона лоза з потужними поліфенолами
Для боротьби з венозною недостатністю червоною лозою вносить свій внесок майже вся рослина. У листі ви знайдете кверцетин. На шкірці червоного винограду ресвератрол. Нарешті, самородки містять проантоціанідини.
Поєднання всіх цих антиоксидантних ароматичних сполук забезпечує справжнє полегшення симптомів, пов’язаних з венозною недостатністю (3). Чи є це виноградних кісточок або екстракту листя червоної лози, набряк ніг зменшується (4). Як і варикозне розширення вен, ці болючі набряки вен можуть бути неестетичними і особливо серйозними, якщо їх не лікувати.
На практиці: Червону лозу, екстракти листя та екстракти виноградних кісточок можна розглянути для досягнення хорошої синергії у вигляді харчових добавок. Існує також настій червоної лози, який потрібно пити гарячим тричі на день. Добавка ресвератролу дозволить, як випливає з назви, запропонувати вам добавку ресвератролу.
Кора морської сосни та її пікногенол
Морська сосна, також відома як сосна Ландеса, служить не тільки для затінення південних регіонів. Його кора містить проантоціанідини, поліфеноли, особливо рекомендовані у разі порушень кровообігу в ногах.
Ці сполуки возз'єднуються з назвою пікногенол, визнаний сьогодні повноцінним екстрактом. Пікногенол діє на різних рівнях у взаємодії з венозною недостатністю. Це не тільки полегшує симптоми (5), але також дозволяє розріджувати кров, обмежуючи агрегацію тромбоцитів та борючись з тромбозом вен (6). A дуже повний захист серцево-судинної системи і перспективний.
На практиці: пікногенол випускається у вигляді харчової добавки, як правило, у формі таблеток (наприклад, Пікногенол®).
Centella asiatica, природний союзник вен
Centella Asiatica також зустрічається під назвою тигрова трава, або в індійській версії: Gotu Kola. В аюрведичній медицині це має безліч показань. Дослідники показали, що Centella Asiatica має грізні переваги у разі венозної недостатності (7): полегшення варикозу, нормалізація артеріального тиску, профілактичне лікування мікроангіопатії (патологія кровообігу).
Деякі переваги, пов'язані з високим вмістом в активні сапоніни, серед яких азіатська кислота, мадказова кислота та мадекасосідо.
На практиці: Centella Asiatica легко знайти в бібліотеці харчових добавок (ми згадуємо влучно названу Centella asiatica).
Мелітото або melitotus officinalis та його кумарин
Мелітото використовується довгий час у традиційній європейській фармакопеї. Це частина великого сімейства Fabaceae, яких раніше називали бобовими. На відміну від своїх двоюрідних братів, у яких переважно використовуються плоди (горох, квасоля), те, що збирається з мелітото, перед сушінням є його квіткою.
Дійсно, рослина містить кумарин, який, не бажаючи видавати солодкий аромат, який високо оцінюють парфумери, має перевірені переваги кров і лімфатичний кровообіг. Отже, це зменшує симптоми, пов’язані з порушеннями кровообігу в ногах, особливо набряками в щиколотках (8). Крім того, показано мелітото протизапальні властивості, і дозволяє підтримувати хорошу гнучкість у стінці судин.
На практиці: сушене мелітото вживають у вигляді настою один раз на день. Його також можна знайти у вигляді екстракту, рідини або висушеного в капсулах. Ви також знайдете його внесок кумарину в Lymphatonic, потужному природному венотоніку на основі заячої лапи (Trifolium arvense).
Важливо відзначити, що важкі ноги можуть бути попередниками більш серйозних патологій. Якщо є сумніви, важливо проконсультуватися з лікарем, який поставить діагноз і призначить лікування, якщо це необхідно. У разі турбуючих симптомів рослини можуть допомогти обмежити труднощі кровообігу в ногах, полегшуючи тим самим ваше повсякденне життя.