Надає вказівки щодо дієти, яку повинен їсти хворий на хронічну нирку, щоб забезпечити адекватний харчовий стан, щоб уникнути накопичення відходів у їхніх тілах та уникнути ускладнень.

питань

Важливі рекомендації щодо харчування для хворих на хронічну нирку

Загальні рекомендації

  • Приготуйте щонайменше 5 прийомів їжі на сніданок, перекус, обід, перекус та вечерю.
  • Їжте повільно і жуйте повільно.
  • Перед приготуванням видаліть жир з білого та червоного м’яса.
  • Для зниження рівня холестерину використовують рослинні олії.
  • Уникайте займатися іншими справами під час їжі (перегляд телевізора, читання тощо).
  • Використовуйте такі методи, як кип'ятіння, піч, пароварка і гриль, мікрохвильова піч, сковорода або антипригарний сотейник, для приготування їжі.
  • Їжте фрукти та овочі.
  • Щодня додавайте до своїх напоїв три столові ложки сирої вівсянки або меленого лляного насіння.
  • Готуйте без солі, якщо у вас вказана міра, додайте її до вже поданої тарілки. Використовуйте ароматичні трави, спеції, оливкову олію або олії з додаванням трав, несолоний соєвий соус.
  • Не вживайте консерви, цукерки та енергетичні напої. Не використовуйте бульйон або ароматизатор під час їжі.
  • Час адаптації до дієти з низьким вмістом солі становить, як правило, 30 днів.
  • Прочитайте етикетки на рівні рівня натрію.
  • Якщо у вас надмірна вага, обмежте кількість цукру та продуктів, що його містять.
  • Не вживайте більше рідини, ніж вам каже ваш дієтолог.
  • Щодня займайтеся не менше 30 хвилин. Фізичне навантаження, яке не є грубим або ризикованим.
  • Уникайте куріння та вживання алкогольних напоїв.

Так ти діабетик ...

  • Продовжуйте дієту для діабету, дотримуючись часу прийому їжі та кількості, встановленої для вас дієтологом.
  • Уникайте дуже стиглих фруктів і віддайте перевагу тим, що мають шкірку.
  • Уникайте звичайного цукру, коричневого цукру, меду, цукерки, солодощів, гумки, цукерок, цукерок, вершкового морозива, підсолодженого йогурту, газованих напоїв, тістечок, солодкого хліба, солодких каш, солодкого та наповненого печива.
  • Пийте напої без цукру. Для підсолоджування ви можете використовувати штучний цукор або дієтичний цукор у кількості одного пакетика на скляний напій (8 унцій або 240 мл)

Запам’ятайте рівень фосфору

  • Слідкуйте за вмістом фосфору, щоб уникнути свербіння шкіри, печіння червоних кольорів та болю в кістках.
  • Якщо ви підтримуєте рівень фосфору, вам не доведеться приймати більше препаратів кальцію.
  • Якщо одного дня ви не з’їсте порцію, наступного дня недоречно з’їсти вдвічі більше. Розподіліть його в різні прийоми їжі протягом дня, не накопичуйте за один раз.
  • Не їжте занадто багато.

Дотримуйтесь рекомендацій лікаря. Приймати ліки. Перед будь-якими діями обов’язково вимийте руки. В екстрених випадках зверніться до лікаря, не чекайте, поки вам стане дуже погано. Якщо ви врахуєте ці рекомендації та звернете увагу на те, що ви їсте, ви покращите якість свого життя. У UNAERC ми ​​любимо служити вам! Відвідайте нашу клініку харчування. Ми об’єднані, щоб забезпечити вам краще життя!