Лазерний ліполіз Боготи - це процедура для усунення локалізованого надлишку жиру. Загальними ділянками лікування є живіт, область стегон і стегна. Крім того, це хірургічна операція, яка дозволяє негайно отримати результати, не вдаючись до довгих місяців дієт та фізичних тренувань.

лазерного

Коли проводиться лазерний ліполіз для поліпшення контуру тіла, ідея полягає в тому, щоб зберегти це покращення у своєму тілі і формі. У цьому ключі слід зазначити, що існує помилкова думка щодо цієї процедури, і це той факт, що людина може повернутися до тих самих звичок, що були раніше, і що, швидше за все, спонукало її зробити операцію, наприклад, як погане харчування, сидячий спосіб життя, серед інших. Дуже важливо, щоб результати ліпосакції підтримувались, спосіб життя модифікувався. У цьому ключі в цій статті ми пояснимо близько п’яти продуктів, які не слід вживати після лазерного ліполізу.

Здорове харчування

Безсумнівно, лазерний ліполіз Боготи різко покращує контури тіла, однак, це не магічна процедура, пацієнт може повернути усунуті кілограми, якщо повернеться до своїх старих нездорових звичок. Слід зазначити, що лазерний ліполіз Боготи - це інвазивна процедура, яка коштує часу та грошей, і, як і все інше, важливо захистити вже зроблені інвестиції, і найкращий спосіб зробити це - почати зі змін у своєму способі життя . Включаючи звички здорового харчування та вибираючи здоровий спосіб життя, ви зможете насолоджуватися новими контурами довгий час.

Одним з найважливіших факторів підтримки результатів лазерного ліполізу в Боготі є уникання таких продуктів:

  • Насичені жири: тверда при кімнатній температурі, міститься у більшості тварин та побічних продуктів тваринного походження, а також у смажених та оброблених продуктах.

  • Цукор: цукор та цукриста їжа можуть надати вагу і перемогти мету вашого лікування лазерним ліполізом. Цукор також має низький вміст вітамінів та поживних речовин, і він не принесе жодної користі для процесу оздоровлення вашого організму.

  • Солона їжа: Слід уникати цих продуктів протягом принаймні двох-чотирьох тижнів після ліпосакції. Відомо, що натрій викликає здуття живота в організмі, що впливає на процес відновлення. Однак ви можете використовувати замінники солі, такі як натуральні трави та спеції.

  • Алкоголь: алкогольні напої можуть мати негативну взаємодію з будь-якими ліками після лікування та спричинити зневоднення. Слід уникати алкоголю принаймні протягом 2 тижнів після процедури. Натомість слід споживати здорову кількість води та натуральних соків, щоб допомогти своєму організму у процесі відновлення, а також вивести шкідливі токсини, пов’язані з ліками та процедурою.

  • Цитрусові продукти: Також слід уникати їжі, яка дратує слизову шлунка, тобто: цитрусові соки, оцет, помідори та похідні, перець, гірчиця, деякі цільнозернові продукти або диня, огірок, перець, останні відповідно до терпимості.

Дієта відновлення лазерного ліполізу

Не існує конкретної дієти, яка рекомендується відразу після процедури лазерного ліполізу. Що ви повинні їсти, залежатиме від обсягу вашої процедури та від того, чи були ви під загальним або місцевим наркозом. Чим складніше ваша процедура, тим більше це вплине на вашу післяопераційну дієту.

Після операції ви можете відчувати втомленість, нудоту або запор та поганий апетит. За даними Національного інституту охорони здоров’я, це нормально. Але важливо підтримувати повноцінне харчування, оскільки це може прискорити процес загоєння. NIH пропонує намагатися їсти менше їжі частіше протягом дня.

Однак є багато продуктів, які слід їсти після процедури, які допоможуть вам зцілитись і зберегти максимальні результати вашої ліпо-процедури. До них належать:

  • Рідини: вода, соки та смузі
  • Овочі
  • Фрукти
  • Риба на омега-3 жирні кислоти
  • Горіхи та бобові
  • Здорові зерна
  • Пісні та натуральні білки

Після процедури ваш хірург обговорить деталі вашої дієти для лазерного ліполізу до і після і дасть вам поради щодо прискорення процесу загоєння та підтримки найкращих можливих результатів. Ви також отримаєте допомогу у фізичних вправах та післяопераційній діяльності.

Під час підготовки до процедури або якщо ви тільки починаєте дослідження, майте на увазі, що найкращим способом досягнення найкращих результатів є врахування вашого способу життя, особливо дієти, споживання алкогольних напоїв та рівня фізичних вправ.