1. Яйця
Це одна з найбільш здорових продуктів харчування, джерело супербілків та мінералів, вітамінів, наріжний камінь збалансованої дієти: яйця можна готувати, варити та смажити різними способами, але мікро ... Швидше ні. Це пов’язано з тим, що варені яйця можуть вибухнути в приладі або навіть якщо їх там немає, незабаром після того, як ми їх вийняли, наприклад, на нашій тарілці. Залишайтеся з гарячою водою - повільніше, але безпечніше. Якщо ви впевнені, що тримаєтесь мікро, очистіть відварене яйце і наріжте його на четвертинки перед нагріванням.
2. Міцний перець, чилі
Мікропроцесор не тільки руйнує якість текстури страв, виготовлених з міцним перцем та чилі, але також може бути неприємним досвідом для кожного, хто відкриває дверцята духовки. Сильне нагрівання вивільняє капсаїцин у перці, створюючи відчуття, ніби ми використовували перцевий спрей, подразнюючи очі та горло.
3. Томатний соус
Ми не лицеміри, очевидно, що всі ми обираємо простіший спосіб нагрівання болоньєзе попереднього дня: мікрохвильову піч і не помішувати томатний соус на плиті. І все-таки нам доводиться стикатися з неприємними наслідками, якщо ми вирішимо це зробити. Не погіршиться якість їжі, але нашому мікрону точно знадобиться ретельне очищення, оскільки томатний соус буде бризкати в машині. Якщо ви наполягаєте на нагріванні їжі таким чином, використовуйте ковдру.
4. Виноград
Звичайно, нагрівати фрукти в мікрохвильовій печі (чи будь-якому іншому) перед споживанням не надто реалістично, але ми не рекомендуємо класти виноград в мікрохвильову піч, навіть нагріваючи разом з іншими продуктами, скажімо, як соус або гарнір. У машині вибухає виноград. Він не переносить мікрохвиль у висушеному вигляді, тобто як родзинки, хоча і не вибухає в такому стані, але починає диміти.
5. Заморожене м’ясо
На більшості мікрофонів ми знаходимо програму, яка розморожує заморожені продукти, і ця функція також корисна, оскільки ми не завжди встигаємо довго чекати, випускаючи їжу. Однак вам слід запастися терпінням до м’яса. Що стосується продуктів, що нагріваються мікро, ми виявляємо, що вони не перегріваються рівномірно - це також стосується замороженого м’яса: хоча деякі частини майже готуються, інші залишаються замороженими. У холодній частині бактерії розмножуються легше, викликаючи безліч захворювань та інфекцій. Швидше вийміть курячу грудку, заплановану на наступну ніч, із морозильної камери напередодні ввечері і поставте в холодильник.
- 4 здорові домашні страви для підлітків, які сподобаються дієті та фітнесу
- 10 поширених помилок, яких ви не помічаєте щодо дієти та фітнесу з низьким вмістом вуглеводів
- Що потрібно знати про дієту і фітнес оргазму
- 7 найкращих порад щодо способу життя, які ви можете отримати від дієти та фітнесу
- 14 продуктів супер здорової їжі, що змушує вас переробити дієту та дієту